silab-prosthetics.ru

Чистка зубов в домашних условиях самый лучший способ

Мы проверили 5 способов отбеливания зубов в домашних условиях (Сода нас разочаровала)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

По шкале оттенков Vita существует 16 тонов зубной эмали. Ученые выяснили, что в домашних условиях можно отбелить зубы максимум на 4 оттенка с помощью пасты, отбеливающих полосок и карандаша-аппликатора, в состав которых входит пероксид водорода или пероксид карбамида.

Мы в AdMe.ru не рискнули чистить зубы перекисью, но решили испытать другие копеечные средства, о которых сами не раз слышали. Следуя инструкциям, в течение недели 5 авторов проверяли разные способы. Эксперимент наши участники провели на свой страх и риск, поэтому призываем вас: перед тем как попробовать тот или иной метод, описанный в статье, проконсультируйтесь со своим врачом.

Банановая кожура

Способ: Поверхность зубов натирается внутренней стороной кожуры и оставляется на 5–7 минут. Затем надо почистить зубы обычным для вас способом. Такой метод можно использовать часто. Минералы, которые находятся в банане, помогают избавиться от зубного налета и сохраняют естественный цвет эмали.

«Я чувствовала себя немножко аборигеном, думаю, они именно так зубы и чистили. Ощущения классные: зубы чистые, аж скрипят. Дискомфорт при использовании был в том, что мякоть застревает между зубами и после этого надо тщательно почистить зубы щеткой. Неудобно, что надо было есть бананы каждый день, чтобы заполучить кожуру, обычно я этого не делаю. К сожалению, особо видимого эффекта не наблюдается».

Результат:

Вывод: зубы стали немного светлее, ушел желтоватый оттенок.

Масло чайного дерева

Способ: Масло можно использовать для ежедневного полоскания полости рта (5 капель 100%-го масла чайного дерева развести в 1/2 стакана воды). Для дополнительного отбеливания эмали можно почистить зубы 1 каплей масла, но к такому способу можно прибегать не более 1–2 раз в неделю. За счет своих антибактериальных свойств оно успешно применяется в косметологии и стоматологии.

Впечатление:

«В первый раз использование масла вызвало у меня раздражение. Вокруг рта в первые дни все покраснело, краснота не спадала долго. Ненадолго онемели губы и кончик языка, но потом все прошло. Так что лучше сначала сделать проверку на возможную аллергическую реакцию. Из плюсов: вкусненько, дыхание свежее. Способ мне подошел, масло можно применять дальше, но только в целях профилактики. Особого результата отбеливания я не заметила».

Результат:

Вывод: этот способ более действенен, чем использование банановой кожуры, цвет стал ярче.

Активированный уголь

Способ: Нужно размельчить одну таблетку и использовать порошок вместо пасты. Поскольку отбеливание углем — это абразивный метод, не рекомендуется применять его более 2 раз в неделю. За счет высокой адсорбционной способности хорошо подходит для очищения зубной эмали.

Впечатление:

«Рот в процессе чистки выглядит как в фильме ужасов, хотя в старину, я слышала, чернить зубы было даже модно. После первого применения видно, что зубы слегка посветлели, но старый желтый налет на боковых резцах никуда не делся. Впрочем, он не исчез и после второй и третьей чистки.

Видимой разницы между вторым и третьим разом не заметила. Но из-за того, что усиленно терла боковые резцы, на третий раз начала слегка кровоточить десна. Так что этот способ точно не для частого применения. Еще минус — вся раковина и руки в черных брызгах. В целом иногда так делать можно, чтобы слегка освежить улыбку, но часто точно не стоит».

Результат:

Вывод: уголь более эффективен как очиститель зубов, нежели как отбеливатель.

Как самостоятельно отбелить зубы без вреда

Каждый человек хотел бы сверкать белоснежной улыбкой, как мировые звёзды. Но не каждый может позволить себе эту дорогостоящую процедуру у стоматолога. На выручку приходит масса доступных народных способов отбеливания зубной эмали.

Причины желтизны на зубной эмали

Отбеливая зубы самостоятельно, стоит определить, почему они потемнели. Возможные причины:

1). Передалось по наследству.

2). Систематическое употребление продуктов с красящими веществами.

3). Никотин и другие вещества при курении.

4). Не постоянная и неправильная чистка зубов.

5). Зубная поверхность темнеет с возрастом.

6). Неблагоприятная экологическая обстановка города.

7). Некоторые заболевания и лекарственные препараты так же влияют на цвет эмали.

Методы отбеливания

Чистка

Чтобы зубы посветлели, стоит удалить зубной камень, обратившись к стоматологу. Так же рекомендуется заняться очищением зубного налёта, учитывая толщину эмали и не чаще 2-х раз в 1-1,5 месяца.

Отбеливание

При отбеливании осветляются потемневшие места, делая поверхность одинакового цвета.

Причины, по которым необходима консультация доктора перед отбеливанием:

  • зубы и дёсны чувствительные;
  • присутствие пломб, коронок или брекетов спереди;
  • заболевание пародонтозом, осложнённый кариес;
  • присутствие зубного камня, треснувший или сколотый зуб;
  • беременность и кормление грудью;
  • аллергические реакции;
  • сахарный диабет;
  • инфекции в организме;
  • возраст меньше 16 лет.

Чем отбелить зубы в домашних условиях

Покупные отбеливающие средства недёшевы, так что проще обратиться к народным способам. Одни пользуются морской солью, другие поваренной, одни берут соду, а другие перекись водорода, лимоны или другие средства.

Главное: соблюдать правила использования, учитывать преимущества и недостатки. Чистить на ночь, чтобы не употреблять красящие продукты.

Как отбелить зубы перекисью водорода

Для отбеливания перекисью пользуются двумя способами, которые отличаются концентрацией раствора. При повышенной концентрации эмаль выглядит светлее, но только на 8 тонов.

Читать еще:  Описторхоз лечение дома

Важно: стоит учесть, что 15%-й раствор – серьёзное действие на эмаль и опасность для здоровья.

  • Наполнить стакан на третью часть водой и разбавить 25 каплями 3 %-й перекиси.
  • Почистить зубы привычной зубной пастой, прополаскивая водой.
  • Прополоскать раствором, не глотать.
  • Закончить процедуру полосканием тёплой водой.

Одна процедура на 1,5 недели. Нельзя применять тем, у кого чувствительные или повреждённые десны и заболевания ЖКТ.

Смоченной в растворе ватной палочкой или тампоном 2-3 раза протирают каждый зуб с обеих сторон, не задевая дёсны. После процедуры обязательно (!) полощут рот, применяя чистую воду.

Отбеливает активированный уголь

С применением угля выполняется механическая чистка зубов и очищение ротовой полости. Таблетки измельчают до порошка, которым чистят зубы 1 раз на неделе, используя мягкую щётку, или добавляя к пасте.

Для достижения результата, чистят 2-3 минуты кашицей или сухим порошком. Добавленный лимонный сок усилит действие. Вместо чистки разрешается разжёвывать 2-3 таблетки.

Сода или морская соль

Пищевая сода, как и морская соль, действует как абразив и как антисептик, поэтому хватит 1 раза в 7 дней (соль – 3 раза). Чистят мокрой щёткой или тряпочкой, обмакивая в белый порошок соды, некоторые посыпают поверх зубной пасты на щётке. После обязательно полоскание.

Менее травмированными для эмали считаются полоскания содовым раствором. Для этого на стакан с тёплой водой берётся 1 ч. л. соды.

Оздоровление и очистка маслом чайного дерева

Антисептик со средним уровнем отбеливания и с постепенным проявлением результата через 18-20 дней.

Полоскания: 5 капель на 0,5 стакана в тёплую воду. Применять до и после чистки зубной пастой.

Чистка: масло наносится на щетину щётки после привычной чистки.

Протирание ватным диском, смочив маслом. Ополоснуть рот слабым уксусным раствором или с лимонным соком.

Отбеливание лимоном

Отбеливание лимонным соком – процедура 4 в 1: расщепление налёта, укрепление дёсен, освежение дыхания и отбеливание.

  • Протирать зубы лимонной коркой, мягкой частью.
  • 2-3 раза в неделю, после чистки зубной пастой, ополаскивать раствором из трех частей лимонного сока и части соли мелкого помола.
  • Жевать свежий лимон с коркой.
  • Нанесение на зубы чистого лимонного сока, пользуясь ватной палочкой. Затем, через 5 мин., требуется ополаскивание рта.
  • Примочки и аппликации из очищенной мякоти фрукта на 5 мин., затем ополаскивание без чистки щёткой.

Очищаем зубы бананом

Банановой кожурой так же отбеливают зубную эмаль, как и лимонной коркой. Это безопасно и безвредно. Очистить банан, чисто вымыть кожурки и 2 мин. жевать.

Помогает и протирание внутренней стороной кожуры. После этого рот полощут, затем чистят пастой. Хватит одного раза в 7 дней.

В помощь яблочный уксус

У этой специи мягкий вкус и аромат, отбеливает зубы и уничтожает бактерии. Отбеливающее свойство подтверждено медициной.

  • Яблочный уксус – 1 ч. л. и кипячёная вода – 0,5 стакана для полоскания. Не глотать. После – полоскание чистой водой и привычная чистка щёткой.
  • По 0,5 ч. л. уксуса и воды для чистки щёткой, пасту не брать. Не забыть прополоскать рот.

Куркумой

Приправа жёлтого цвета в виде порошка – сильное противовоспалительное средство. Для эмали зубов куркума безвредна и действенна для удаления налёта.

Применяется как полоскание (на 0,5 стакана взять 0,5 ч. л. куркумы) и как чистящая паста (к порошку добавляют воду). В обоих случаях, после процедуры, рот 1-3 мин. полощут водой, а затем чистят, взяв привычную пасту.

Сухим молоком

Содержание кальция делает такое молоко чистящим и укрепляющим зубы средством. По желанию молочный порошок наносят на зубную пасту или используют без пасты.

Клубникой

Чистят зубы клубничным скрабом из 2-3-х клубничек, добавив соду и соль. Действовать стоит аккуратно, чтобы не повредить зубную эмаль.

Едим, хрустим и очищаем зубы

Жевание свежих твёрдых овощей и фруктов помогает очищать налёт. Яблоком, репой, грушей, морковкой так же полезно чистить, как и другими средствами.

Кроме того, эти продукты не дадут образоваться зубному камню. Ограничений в такой чистке нет, поэтому после еды полезно погрызть.

Специальные средства для отбеливания

В магазинах и аптеках продаются специальные средства для самостоятельного отбеливания зубов с сильным и долгосрочным эффектом. Это не дешёвые, но доступные средства:

  • отбеливающие карандаши;
  • гель обычный,
  • гель в капах;
  • осветляющие полоски;
  • зубные пасты.

Перед применением обязательное изучение инструкции и консультация стоматолога.

Возможный вред таких средств

Есть некоторые риски отбеливания зубов в домашних условиях:

  • сильное истончение эмали и возможный скол;
  • повреждённая поверхность темнеет скорее;
  • отбеливание получается пятнистое;
  • химический ожог дёсен.

Это необходимо учитывать в процессе принятия решения, чем отбеливать зубы – народными или покупными средствами.

Профилактика потемнения зубов

Употребляя продукты с красителями, стоит прополоскать рот, а лучше – почистить пастой.

Для питья красящих напитков пользоваться соломинкой.

Ежегодно проверяться у стоматолога.

Утренняя и вечерняя чистка зубов.

Кстати, холодные оттенки губной помады и блеска зрительно делают зубы белее.

Простые советы, как быстро отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливание зубов процедура по удалению налёта (в некоторых случаях камней) с эмали.

К ней обращаются люди, желающие приобрести белоснежную улыбку перед важной встречей или событием.

Вполне естественным является желание быстрого результата за один день, в чём помогут продукты, хранящиеся на кухонных полках.

Что нужно, чтобы отбелить зубы дома за короткое время?

Комплекс процедур, проведённых как в клинике, так и в домашних условиях создаст лучший результат. Однако, можно быстро избавиться от ненавистного налёта, потратив минимальное количество времени и средств в домашних условиях.

Читать еще:  Лечение пародонтита дома

Стоит учитывать, что не всем рекомендована процедура отбеливания. Прежде чем приступать к процессу, необходимо убедиться, что:

  1. Зубы полностью здоровы. При регулярном посещении стоматологического кресла раз в полгода можно не беспокоиться о сохранности зубов и смело проводить отбеливание. В противном случае лучшим решением будет сначала посетить специалиста.
  2. Ротовая полость здорова. Если есть заболевания дёсен, слизистых или языка, при трещинах, порезах, инфекционных заболеваниях следует немедленно обратиться к врачу и не отбеливать зубы.
  3. Нет аллергии на главенствующее вещество. Проверить это просто: необходимо нанести состав на кожу и подождать 10 минут. Если не появились признаки сыпи, раздражение или зуд, то вещество подходит для использования.

Как отбелить зубы за 5 минут

Для этой процедуры необязательно ходить к стоматологу и производить профессиональное отбеливание. Можно обойтись и подручными средствами, которые найдутся в доме у каждого.

Активированным углем

Для отбеливания при помощи этого средства нужно измельчить его в порошок и добавить немного воды. Полученной кашей почистить зубы и тщательно прополоскать рот.

За счёт гидроксида калия, входящего в состав препарата, происходит процесс отбеливания зубной эмали.

Он способен не только осветлить зубы, но и восстановить. Мелкие крупицы, попадая на эмаль, впитывают вредоносные бактерии, не давая им размножаться. Поэтому по итогу получится не только красивая, но и здоровая улыбка.

Важно! Процедуру лучше проводить перед сном, так как на зубах могут остаться мелкие крупицы активированного угля.

Чистка содой

Для отбеливания при помощи соды необходимо:

  1. Смешать порошок с водой до состояния пасты.
  2. Почистить зубы, не глотая состав.
  3. Оставить на 10 минут.
  4. Тщательно прополоскать ротовую полость тёплой кипячёной водой.

Внимание! Сода — вещество агрессивное и с ней нужно быть крайне осторожным. Нельзя пользоваться жёсткой щёткой для чистки зубов, давить и не прибегать к такому методу слишком часто.

Отбеливание перекисью водорода за 1 день

Этот раствор выступает основным ингредиентом в профессиональных средствах для осветления зубной эмали. Вещество крайне агрессивно, поэтому следует соблюдать особую осторожность при его применении.

Существует два метода домашнего использования перекиси для осветления эмали:

Фото 1. Перекись водорода для отбеливания зубов: полоскание и протирание ватным диском.

  1. Прополоскать полость рта 1,5% раствором, затем ещё раз прополоскать тёплой водой. При малейшем жжении сразу же выплюнуть.
  2. Взять 3% раствор, смочить им ватный диск и провести по зубам. Оставить на 5 минут. Тщательно убрать остатки с помощью воды.

Важно! Представленный метод гораздо эффективнее при многократном использовании, однако, способен убрать налёт и за 1 день. Применять перекись водорода можно не больше, чем 1 раз в неделю.

Быстрое осветление лимонной кислотой

Лимонный сок благоприятно воздействует на полость рта. Помимо избавления от налёта и камней, он поможет убрать неприятный запах изо рта и укрепить дёсны. Однако, лимонная кислота агрессивна, и необходимо придерживаться ряда правил во избежание осложнений:

  1. Перед процедурой почистить зубы обычной пастой.
  2. Не пить цветные напитки 2 дня после процедуры.
  3. Проводить отбеливание не чаще 1 раза в 10 дней.

Использовать лимонный сок для осветления просто:

  1. Взять дольку лимона и тщательно втирать сок в каждый зуб.
  2. Прополоскать полость рта тёплой водой.

Процедура будет гораздо эффективнее при многократном проведении, однако, после 1 раза эмаль тоже станет значительно белее.

Отбеливающие зубные щётки

Современный рынок готов предложить качественные, отбеливающие зубные щётки. За счёт быстроты и интенсивности насадок происходит более эффективное удаление налёта и камней, что предотвращает появление заболеваний в полости рта.

Справка. Отбеливающая зубная щётка не только уничтожает весь налёт, но и одновременно производит массаж дёсен, укрепляя их.

Подобного результата не удастся добиться, чистя зубы обычной щёткой.

Фото 2. Электрическая зубная щетка Philips модели Sonicare Flexcare Platinum, HX9110/02.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором предложены простые способы отбеливания зубов в домашних условиях, а также несколько полезных советов.

Какой же вариант наиболее эффективен в домашних условиях?

Самыми действенными средствами являются сода и перекись водорода. Они способны отбелить зубы и за один раз, но для более качественного результата требуется целый комплекс процедур.

Выбирайте состав, который подойдёт именно вам и окажется способным подарить белоснежную, голливудскую улыбку!

Почему зубы теряют свою белизну

Стоматологи развенчивают миф: оказывается, желтизна зубов – природный показатель их здоровья. Речь не идет о действительно пожелтевших зубах с налетом. Но от природы здоровый зуб должен быть слегка желтоватым. Почему? Этот оттенок возникает за счет минералов, которые входят в состав зубного дентина и придают ему прочности. Дентин находится непосредственно под эмалью, которая сама по себе полупрозрачная.

3 факта в пользу легкой желтизны зубов:

  • Признак здоровых зубов, которые хорошо минерализованы.
  • Признак эмали, содержащей большее количество минералов. Если же она бела и матовая, то высок риск развития кариеса и чувствительности зубов.
  • Все зубы имеют свое строение, поэтому даже у одного человека нет идентичных по цвету зубов. Например, клыки всегда более желтые, чем остальные зубы. Все потому, что в них больше дентина, они прочнее и содержат больше минералов.

Если говорить о чрезмерной желтизне, то ее могут провоцировать многие факторы.

Причина 1. Генетика

Каждый из нас – носитель гена, который отвечает за тот или иной оттенок зубного ряда. Нередко желтизна эмали свойственна всем членам семьи или, наоборот, белоснежность зубов.

Причина 2. Питание

Присутствие в ежедневном рационе блюд и напитков с повышенным содержанием красящих пигментов – типичная причина желтизны. Зубы окрашиваются от кофе, черного чая, концентрированный зеленый чай, красное вино, кола. Даже полезные продукты с большим содержанием каротинов также окрашивают зубы ( шпинат , морковь, томаты). Кстати, ухудшить состояние эмали способна даже фторированная вода.

Читать еще:  Дислексия лечение у детей в домашних условиях

Причина 3. Заболевания

Желтый и даже коричневый оттенок появляется в результате длительных проблем со щитовидной железой. Потемнение эмали может быть общим или в виде пятен.

Причина 4. Лекарства

Тетрациклин – группа антибиотиков, которые вызывают отклонения в росте зубной ткани. При их длительном приеме зубы желтеют – и это уже необратимый процесс. Среди педиатров даже существует термин «тетрациклиновые зубы». Если во время беременности женщина принимала эти антибиотики, то у ребенка и молочные, и постоянные зубы растут с желто-коричневым оттенком.

Причина 5. Вредные привычки

Длительное курение ведет к пожелтению зубов. Также причиной такого цвета эмали может стать недостаточная гигиена ротовой полости – нерегулярная чистка, использование некачественных щеток и паст.

Средства для самостоятельного отбеливания зубов

Желтизна эмали – не приговор. На сегодня известно немало доступных и эффективных средств, которые позволяют в домашних условиях сделать зубы более белыми.

Способ 1. Чистка содой

Достаточно посмотреть, с какой легкостью сода справляется с налетом на кастрюлях или раковине. Сода – очень деликатный и мелкий абразив. Бытует ошибочное мнение, что сода способна повредить и поцарапать эмаль. Напротив, намоченная сода имеет очень мягкую структуру.

Уже после двух недель регулярной чистки содой можно заметить, как зубы становятся светлее. Содой можно полностью заменить вашу зубную пасту или же добавлять ее к средству. Помимо отбеливания, сода полностью убивает патогенную флору в ротовой полости. А это – профилактика кровоточивости десен и неприятного запаха.

Способ 2. Кокосовое масло

Об удивительных свойствах этого чудо-продукта знают во всем мире. Многие американцы используются масло кокоса с целью отбеливания эмали. Многочисленные исследования доказали, что этот метод работает. Масло хорошо снимает уже образовавшийся желтый налет. Но у средства еще одно важное преимущество. Кокосовое масло плохо смывается обычной водой. Пополоскав ротовую полость после чистки, вы не заметите, как зубы покроются тонкой прозрачной пленкой. Это отличная защита эмали от воздействия красящих продуктов.

Способ 3. Древесный уголь

Знакомые каждому таблетки активированного угля способны творить чудеса. Сегодня среди приверженцев здорового образа жизни очень популярные черные зубные щетки и нити с древесным углем, также зубные пасты и порошки, содержащие уголь.

Сам метод чистки зубов был придуман в Индии. Многие местные жители не пользуются зубными пастами в принципе, а чистят зубы именно черным порошком. Для чистки нужно размельчить 1 таблетку, посыпать на щетку и тщательно почистить все зубы. Как и в случае с содой, активированный уголь – это эффективная защита от бактерий и дальнейшего разрушения эмали.

Способ 4. Яблочный уксус

Это средство не заменит вам зубную пасту или порошок, поскольку не выполняет механическую чистку, как в случае с содой, древесным углем. Но яблочный уксус хорошо отбеливает эмаль, не причиняя ей вреда. Также уксус не провоцирует чувствительность.

Для процедуры важно выбрать именно органический 5-процентный яблочный уксус. Сперва нужно почистить зубы привычным для вас способом с помощью обычной пасты. Затем, смочим чистую щетку в уксус, тщательно пройтись по поверхности зубов. Эликсиры-ополаскиватели после этого использовать нельзя.

Способ 5. Куркума

Как бы странно это не звучало, но ярко-желтый порошок куркумы очень хорошо отбеливает зубы. Это еще один удивительный метод родом из Индии. Там куркума присутствует в ежедневном рационе, что уже позволяет местному населению не иметь проблем с желтизной зубов.

Если вы хотите попробовать этот вариант, то куркуму нужно смешать с небольшим количеством зубной пасты, нанести на зубы и оставить на 5 минут. Затем тщательно почистить их мокрой зубной щеткой без каких-либо средств. Выполняется эта процедура перед сном 2 раза в неделю.

Способ 6. Свежая клубника

Вкусная ягода оказалась еще и очень эффективным методом отбеливания зубов. За летний сезон можно хорошо убрать желтизну эмали, каждый день употребляя свежую клубнику. В этом случае продукт используется вместо ополаскивателя. После каждого приема пищи съедайте горсть ягод, тщательно разжевывая поверхностью всех зубов.

Способ 7. Эфирные масла

Их принцип действия очень напоминает кокосовое масло. Благодаря защитной липидной пленке эмаль целый день покрыта невидимым водоотталкивающим слоем. Красящие пигменты из напитков и еды не контактируют с зубной поверхностью.

Как использовать эфирные масла для отбеливания:

  • Лучше всего подходит масло чайного дерева или любой хвойной породы.
  • При каждой чистке зубов наносите на щетку 2 капли натурального масла.
  • Сверху выдавливайте обычную зубную пасту.
  • Чистите зубы привычным для вас способом.

Способ 8. Перекись водорода

Чтобы этот метод отбеливания не был агрессивным, важно соблюдать пропорции. Во-первых, для отбеливания подходит только 3-процентная перекись. Во-вторых, ее нельзя напрямую наносить на эмаль. В 30 мл воды смешайте 20 капель перекиси. Возьмите марлю, намотайте вокруг пальца, мокните в раствор и тщательно пройдитесь по всей поверхности зубов.

Сполосните полость водой через 2 минуты после процедуры. Выполнять лучше перед сном 1-2 раза в неделю. Помимо заметного отбеливания, перекись решает проблему активного размножения бактерий. А это и профилактика кровотечений, и неприятного запаха.

Любые домашние средства для отбеливания эффективны лишь в комплексе – при соблюдении базовых правил гигиены, отказа от вредных привычек. Если вы будете продолжать злоупотреблять кофе и вином, то отбеливание будет иметь непродолжительный эффект.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector