silab-prosthetics.ru

Лечение артрита дома

Как лечить артрит дома?

Когда нет необходимости проходить терапию в медицинском стационаре, следует сделать упор на лечение артрита в домашних условиях. Желательно проводить его под наблюдением врача, консультируясь по важным вопросам. Лечение на дому – порой единственный выход для сельских жителей пациентов небольших населенных пунктов, когда нет возможности долгое время находиться в больнице. К тому же, артрит в большинстве случаев протекает вяло, но длительно, поэтому стационарная терапия скорее исключение, чем норма.


Что можно сделать, находясь на домашнем лечении? Оказывается, имеется немало возможностей, как помочь своим больным косточкам, да и в целом организму, поскольку нельзя отделять опорно-двигательный аппарат от остальных систем. Всё взаимосвязано, и нарушение в одном органе ведёт к проблемам в других местах.

Как питаться при артрите?

Поэтому на первое место при лечении в домашних условиях выходит правильное питание, через которое мы получаем необходимые вещества. Дефицит витаминов и микроэлементов, с одной стороны, и избыток вредных веществ, с другой, непременно ведут к серьезным проблемам в обменной, нервной, пищеварительной системах, что, в конечном итоге, скажется на суставах.

Например, употребление в больших количествах сладкого, крахмальных продуктов ведёт к дисбалансу. Безоговорочно, пагубно для суставов курение и злоупотребление спиртных напитков. Из проблем последних десятков лет – это продукты, содержащие консерванты, ГМО, красители, усилители вкуса и ароматизаторы. Современная продукция едва ли не полностью напичкана всевозможной химией, и найти здоровую, качественную колбасу, к примеру, становится не таким легким делом. Отсюда вывод: старайтесь питаться свежими овощами, фруктами, пищей, в которой минимизировано привнесение человеком «химией».

Из особых рекомендаций касательно диеты по артриту на дому, стоит отметить благоприятный лечебный эффект яблок, щавеля, ягод облепихи и смородины, спаржи, черники. Любопытен рецепт на основе риса для укрепления и вытягивания из хрящей, связок и костей вредных солевых отложений. Нужно замочить стакан риса на 5-7 часов. Процедить и влить в ёмкость два стакана воды, которую следует проварить до размягчения. Готовый рис промыть, поделить на четыре части. Перед употреблением риса рекомендуют выпить полстакана воды. В дополнение к рису днем пить шиповниковый отвар, в последующие дни – употреблять по 2 яблока в день или 200 грамм варёной свеклы. По отзывам пациентов, такая диета наиболее результативна при артрите стоп, шпорах, артрозе конечностей.

Ванны при артрите – приятное с полезным

Разобрав принципы питания, следующим почти обязательным пунктом в общей терапии при лечении на дому артрита суставов становится бальнеотерапия, или попросту – ваннолечение. Про лечение грязевыми ваннами в санаториях – это отдельный разговор; если есть у вас такая возможность – не думайте, поезжайте в санаторий! Но в домашних условиях тоже можно оздоровить суставы и организм в целом, используя лечебные ванны.

Взять, к примеру, ванну на еловых веточках для лечения артрита. Они (иголки ели или сосны) известны своим противовоспалительным эффектом. Нам понадобятся желательно свежеспиленные еловые ветки, заливаем горячей водой. Постояв полчаса, и, при необходимости, остудив воду до комфортной температуры, опускаем в воду больные стопы или руки в тазик, либо ложимся сами целиком в ванну с еловыми ветками. После процедуры немедленно следует утеплиться, полежав под одеялом хотя бы полчаса. Считается, что 6-7 приёмов ванн дадут заметное облегчение организму от артрита.

Ещё одной разновидностью лечебных ванн – это использование морской соли. Она доступна в аптеках. Некоторое количество её всыпается в теплую ванну, размешивается, после чего человек, как обычно, принимает такую ванну порядка 30 минут.

При артрите без гимнастики никак!

Да, мои дорогие, понимаю, как вам при артрите непросто и болезненно совершать какие-либо гимнастические упражнения! Не нужно при обострении прыгать и скакать, мы говорим о состоянии ремиссии при артрите, когда болезнь даёт некоторую передышку, а боли довольно терпимые. Тогда небольшой регулярный комплекс простых физических упражнений не позволит закостенеть поражённым суставам. Помимо прочего, их отсутствие неизбежно приведет к артрозу суставов, когда невозможно без боли будет согнуть локоть, колено, кисть. Занятие гимнастикой усиливает циркуляцию в кровеносных сосудах и капиллярах, по которым питательные вещества доставляются к суставам, хрящевой ткани, синовиальной жидкости.

Мы не будем рассказывать о конкретном комплексе упражнений для выполнения дома. Кажется, он интуитивно понятен и так. Любые вращательные движения, сгибы, растягивания суставов — это всё будет полезно, если делать плавно, как йог, медленно, осторожно, без рывков! Беспокоят пальцы рук – сжимаем в кулак и разжимаем ладонь; болит колено – ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях и будто едем на велосипеде. Кстати, велотренажёр в домашних условиях – отличный способ укрепить мышечную структуру, связки и не дать закостенеть суставам! В дополнение к гимнастике, особенно рекомендуем плавание в бассейне или водоеме, но только следить за температурой воды. Ни в коем случае, не переохлаждайте суставы при артрите!

Читать еще:  Массаж простаты дома мужу для лечения описание

Массажи разные важны, массажи разные важны

Ещё одним преимуществом лечения артрита на дому – это массаж. Если болезнь поразила пальцы, рук, локти, шейный позвоночный отдел, колени, стопы – это всё поддается самостоятельному самомассажу. Не обязательно просить домашних для этого или посещать недешевые кабинеты массажиста. Человек сам себе практически все суставы может промассировать. Чем массаж поможет при артрите? Он, как и гимнастические упражнения, усиливает кровоток, разгоняет венозную кровь, обогащает её кислородом. Питательные вещества с большим «усердием» доставляются до проблемных зон опорно-двигательной системы.

Массаж следует делать в период ослабления артрита. При выраженной отечности и покраснении кожной поверхности можно обойтись простыми поглаживаниями теплыми руками. В этом состоянии не нужно растирать до боли и нежелательны «силовые» приёмы тайского массажа. При артрите достаточно поглаживаний, особенно, если речь идёт об артрите мелких суставов. Лишь при редких видах тазобедренного, коленного, позвоночного артритов допустимы уверенные, чувствительные продавливания, проминания околосуставных мышц тела.

Использование растирочных средств из природных компонентов – отличная затея. Например, медовый массаж лучше делать с жидким мёдом в бане (на сухую кожу в комнате получается весьма болезненным). Для этого достаточно обмазать ладони мёдом и слабыми похлопываниями и растираниями «обработать» больной участок.

Или приготовить из лекарственных трав (сабельник, лопух, березовые листья, брусника и др.) растирочное средство, которым растирать поражённые суставы. Такой массаж будет полезен вдвойне.

Домашние компрессы от артрита

Повязки из природных компонентов и лекарственных растений – самый распространенный и эффективный способ наружного лечения артрита в домашних условиях. Некоторые вариации рецептов мы обсуждали в отдельной статье по компрессам. Здесь поделимся лишь двумя рецептами, хотя имеется тысячи вариантов, как помочь суставам при артритных болях.

Рецепт на кефире для домашнего лечения артрита. Понадобится измельченный в порошок мел, полстакана кефира. Смешать до получения кашицы. Прикладывать на поражённый сустав, поверх плёнка и шарф/платок – стандартная процедура после применения компресса. Оставить его на ночь. Нескольких процедур обычно хватает, чтобы боли стихли.

Капустный компресс. Берем большой капустный лист, сделать тонкие надрезы, чтоб выступил сок. Прогреем над плитой или иным способом. Смазываем лист тонким слоем жидкого мёда. Прикладываем к суставу. Снова та же процедура: целован, платок, лежать всю ночь с ним в тепле.

Заключение

Для большинства людей проходить лечение артрита в домашних условиях намного приятнее и комфортнее морально и физически. В родных стенах можно так же проходить курс медикаментозной терапии, использовать миниатюрные приборы физиотерапии. Всё это будет основными методами лечения. А дополнением к домашнему лечению можно использовать способы, перечисленные в данной статье. Помимо прочего, не стоит забывать о рецептах народной медицины (настойки, мази). Разумеется, обратиться за консультацией к врачу при этом – первое дело. Берегите себя и выздоравливайте!

Артрит: рецепты эффективного лечения в домашних условиях

Артрит — воспаление суставов. Помимо лекарственных препаратов, массажа и лечебной гимнастики, хорошо переносит артрит лечение в домашних условиях. Некоторые рецепты народной медицины направлены на снятие воспалительного процесса, другие отлично справляются с болью. Из огромного количества методов лечения следует рассмотреть наиболее распространенные и доступные каждому человеку.

Используем желатин

Желатин широко известен как загуститель в кулинарии. Но мало кто знает, что он эффективно помогает снять симптомы артрита, способствует восстановлению хрящевой ткани. Все это происходит за счет высокого содержания пролина и лизина, которые отвечают за восстановление и синтез хрящевой ткани. Доступность и эффективность желатина делает его очень популярным средством в борьбе с артритами и артрозами, качественно дополняя общую терапию и физические упражнения.

Настойка из желатина. Для приготовления лечебной настойки потребуется:

  • 2 ч. л. желатинового порошка;
  • 200 мл горячей воды (разделяют на две части).

Два компонента соединяют и оставляют на ночь, чтобы гранулы полностью растворились и разбухли. На следующий день в получившуюся массу добавляют еще теплой воды или любого сока, перемешивают до получения однородной жидкости. Принимать такую настойку следует утром натощак, за полчаса до приема пищи.

Можно приготовить вкусный лечебный десерт — концентрированное молочное желе. Из ингредиентов нам понадобятся:

  • 2 ч. л. сухого желатина;
  • 150 мл теплого молока;
  • сахар или мед.

Желатин и молоко перемешивают, добавляют сахар или мед, кто что предпочитает. Затем оставляют смесь на полчаса. После этого ее ставят на медленный огонь, постоянно помешивая, растворяют весь желатин. Главное не дать раствору закипеть, а лишь довести до горячего состояния. После застывания такое блюдо можно употреблять без ограничений.

Людям, которые не страдают повышенной чувствительностью вкусовых рецепторов, можно использовать обычный водный раствор из 1 ст.л. желатина и стакана теплой воды. Ингредиенты перемешивают до полного растворения крупинок. Напиток следует принимать два раза в день с целью снятия неприятных ощущений.

Читать еще:  Лечение купероза дома

Очень эффективным средством является компресс с использованием желатина. Для этого потребуется взять марлю, сложить ее в несколько слоев и смочить в теплой воде. На мокрую ткань тонким слоем насыпают желатин и складывают вдвое.

Тканью накрывают проблемную зону, утепляют сухим плотным материалом и завязывают. Такой компресс следует держать около 30 минут каждый день, курс лечения длится 7-10 дней.

Сода как лекарство

Еще один кулинарный ингредиент отлично справляется с задачей по улучшению состояния суставов — это гидрокарбонат натрия, или обычная пищевая сода. При приеме этого белого порошка в пищу в организм поступает угольная кислота:

  • повышая щелочной баланс;
  • провоцируя мочевыделительную систему;
  • активно выводит хлор и натрий.

Результатом такой чистки становится повышение калия в клетках, который напрямую отвечает за эластичность тканей, улучшается метаболизм на клеточном уровне.

  • убрать боль при артрите;
  • снизить воспалительные процессы;
  • восстанавливает функциональные способности соединительной ткани.

В первую очередь можно вылечить артрит, принимая раствор из соды и воды. Готовится он из определенного количества порошка, растворенного в стакане теплой воды. Начинают курс месячного лечения с дозировки в 3 г, постепенно увеличивая ее до 15 г. Пить такое лекарство необходимо 2 — 3 раза в день натощак, за полчаса до приема пищи.

Рекомендуется прием содовых растворов больным, у которых артрит носит инфекционный характер, так как сода способна повысить клеточный иммунитет.

Кроме питья, с использованием соды делают компрессы.

Для подготовки первого компресса понадобятся сода, морская соль, горчица в порошке и мед. Все перечисленные ингредиенты тщательно смешивают до образования однородной массы. Такую мазь наносят на больной сустав, накрывают пленкой и укутывают шерстяной тканью. Держать компресс необходимо всю ночь.

Более сильным проникающим действием обладает компресс из соды, ржаного хлеба и домашней ряженки, поэтому его лучше всего использовать при лечении позвоночника и крупных суставов. Все элементы смешивают и ставят в теплое место на 6 часов. Получившуюся массу наносят на ткань из хлопка и кладут на больные места.

Существует также прогревающий компресс с использованием соды. В него также входят керосин и мед. Компоненты смешивают в пропорции: 1 часть соды на 10 частей керосина и меда. Средство наносят на хлопчатобумажную ткань и держат на больных суставах около часа или до чувства небольшого жжения. Так как такой компресс не слишком хорошо влияет на кожу, после его использования применяют жирный крем или растительное масло, а больное место укутывают шерстяной тканью.

Также можно принимать ванны с содой и морской солью перед сном.

Лечение при помощи сабельника

Лечебные свойства сабельника известны уже давно. Это растение широко используется народными целителями для лечения инфекционных артритов и отложений солей в суставах. Как дополнительное средство он положительно действует на псориатический артрит, симптомы которого устранить достаточно сложно.

В медицинских целях используется корень этого растения. В первую очередь из него готовят настойку, добавляя измельченное сырье в спирт и настаивая в течение 20 дней. Готовую настойку процеживают и принимают 3 раза в день на протяжении 3 недель.

Из сабельника и чеснока выходит достаточно сильный иммуностимулятор, который значительно ускорит процесс выздоровления. Для его приготовления нужно взять по 1 ст.л. сухих ингредиентов, залить водой и прокипятить в течение 5 минут. Принимать следует 3 раза в день независимо от приема пищи.

Из уже готовой настойки можно приготовить лечебную мазь, которая поможет быстро снять болевые ощущения и снять воспаление. Для этого берут 1 ч.л. настойки, тюбик любого крема для рук, 1 ч.л. настойки красного перца, 1 ст.л. меда и 10 капель витамина Е, все перемешивают до образования однородной массы. Хранят такую мазь в холодильнике.

Для людей, которым прием настоя с алкоголем противопоказан, можно приготовить безалкогольное лекарство: измельченные корни сабельника заливают стаканом воды и дают настояться два часа. Пить такой настой нужно перед каждым приемом пищи из расчета 70 мл за раз.

Для усиления массажного воздействия можно приготовить масло на основе сабельника. Необходимо сырье растения залить подсолнечным или растительным маслом и дать настояться в течение месяца. По истечении этого срока масло отфильтровывают и используют при массаже пораженных артритом суставов.

Лечение ревматоидного АРТРИТА народными средствами

Чем снять боль и отек при артрите? Простые рецепты, которые работают есть. Всё в статье.

Популярным и доступным методом терапии является лечение ревматоидного артрита народными средствами.
Такая методика улучшает состояние суставов и облегчает течение заболевания.
Нетрадиционная медицина для лечения ревматоидного артрита — хороший способ, который можно применять даже для детей, поскольку недуг может развиться в любом возрасте.

Показания для терапии

Ревматоидный артрит — заболевание суставов, вызванное инфекцией в суставной сумке и синовиальной жидкости. После заражения сочленение воспаляется и хрящевая ткань подвергается деформации. Свое развитие ревматоидный артрит начинает с мелких суставов и затем распространяется на остальные.

Читать еще:  Лечение молочницы домашними средствами

Эффективные рецепты народных средств в лечении ревматоидного артрита

Нетрадиционная медицина предлагает широкий выбор лечебных средств, пренебрегать которыми не стоит.

Конечно, полностью полагаться на чудодейственный эффект средств от знахарей и избавление от артрита навсегда не стоит, но облегчить ими течение болезни и купировать симптомы можно.

Применяя народные методы лечения ревматоидного артрита, наибольшего эффекта можно добиться только после консультации с врачом.

Обычная картошка

Примочки из тёртого отварного картофеля хорошо облегчают состояние больного ревматоидным артритом.

Средство, которое поможет вылечить ревматоидный артрит и найдется в каждом доме — свежие корнеплоды бульбы.

Картошка снимает болевой синдром и купирует воспалительный процесс в суставе.

Кроме того, проникая под кожу, картофель способен улучшить состояние тканей и стимулирует регенеративные процессы.

Приготовить лечебное средство просто:

  • свежий корнеплод вымыть и натереть на крупной терке вместе с кожурой;
  • полученную стружку поместить в дуршлаг и проварить в кипятке 60 секунд;
  • не отжимая сырье положить в полотняный мешочек и приложить к поврежденному суставу, зафиксировав полиэтиленом и бинтом.

Лучше такой компресс делать перед сном. Уже через 7 дней регулярного использования такого средства можно заметить улучшения.
Также эффективным является лечение ревматоидного артрита коленного сустава соком картофеля.

Лекарство смешивают с кефиром и пьют по 250 мл на голодный желудок утром.

Необходимо лечиться таким способом 10 дней, после чего сделать перерыв на 24 часа и далее принимать лекарство через день 10 раз.

Затем снова перерыв на 2 суток и повторить курс, принимая средство 1 р. в 3 дня.

Березовые компрессы

Народное лечение при ревматоидном артрите предлагает использовать компресс из березовых листьев.
Для достижения результата сырье необходимо предварительно тщательно вымыть и раскатать скалкой.

Полученное средство прикладывают к больному месту в несколько слоев, укутывают пленкой и теплой тканью.
Держать на суставе необходимо до полного исчезновения болезненности, меняя листья 2 р. в 24 часа.

Вино при артрите

Винные примочки позволяют уменьшить симптомы ревматоидного артрита.

Лечить ревматоидный артрит в домашних условиях можно разными способами, даже красным вином.
Напиток оказывает согревающий и противовоспалительный эффект на сустав.
Вино можно использовать для приема внутрь, а также для приготовления компрессов:

  • Для примочки необходимо подогреть ¼ л красного вина до 36—37 С, добавить 2 ст. л. сухой горчицы и перемешать. В растворе смочить натуральную ткань и приложить к суставу на 15 минут.
  • Для применения в качестве микстуры необходимо смешать 0,5 л красного вина, 700 мл морковного сока и 300 мл сельдерейного фреша. Употреблять по 150 г перед приемом пищи на протяжении 10—12 дней.

Средство с красным вином эффективное только первые 2 суток после изготовления. Через 48 часов нужно готовить новое лекарство.

Лопух, чертополох, лавровый лист и солодка

Из определённых трав можно готовить отвары и настои для питья от ревматоидного артрита.

Препараты на основе лечебных трав — эффективные способы борьбы с ревматоидным артритом даже у детей.

Существует несколько проверенных рецептов с использованием фитотерапевтических средств:

  • 2 ст. л чертополоха необходимо залить половиной литра кипятка и проварить на медленном огне 10—15 минут.
    Процедить и остудить отвар. Принимать на протяжении дня небольшими порциями.
  • Половину пачки лаврового листа кинуть в кипящую воду (250 мл) и варить 10—15 минут. Полученное средство выпить за раз. Курс лечения состоит из 3 приемов.
  • Листья лопуха залить 500 мл водки или спирта, взболтать и настоять в холодильнике 7 дней. Из полученного средства делают компресс перед сном.
    Для полного избавления от симптомов нужно 3 процедуры. Лопух также можно размять и приложить к больному суставу, примотав пленкой и теплой тканью.
  • Корень солодки или лакрицы успешно применяется для терапии воспалений различной природы. Отвар из этого растения не только полезный, но и вкусный.
    Для его приготовления необходимо измельчить сырье и проварить в кипятке 5 минут. После этого остудить и принимать раз в день по 200 мл.

Чёрная смородина

Приготовить лечебное средство из смородиновых листов очень просто. Такое лекарство будет пользоваться большой популярностью у детей, поскольку отлично пахнет и обладает хорошими вкусовыми качествами.

Черная смородина при ревматоидном артрите способна облегчить болевые ощущения, купировать воспалительный процесс и подпитать ткани.
Для приготовления лечебного чая необходимо плоды шиповника, 30 г смородиновых и брусничных листьев залить литром кипятка и настаивать до полного остывания.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

Но, попробовать народные средства в лечении артрита обязательно стоит.

Пожалуйста поделитесь ею в соцсетях или ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк! Вам не сложно, а мне приятно :)))

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector