silab-prosthetics.ru

Очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях

Как быстро почистить печень в домашних условиях

Метаболизм — это естественный процесс, в результате которого наш организм выделяет массу продуктов распада. Наибольшему негативному воздействию со стороны токсинов и шлаков подвергается печень. Таким образом, требуется время от времени производить чистку данного органа. Можно проводить чистку печени в домашних условиях, используя безопасные для здоровья методы. Сегодня мы и поделимся секретами, как быстро и эффективно почистить печень без вреда здоровью. Поехали?

Существуют много народных рецептов и способов чистки печени, мы расскажем Вам самые быстрые и эффективные.

Эффективный отвар овса

Начнем с одного из самых эффективных методов, как почистить печень без вреда для здоровья – очищение овсом в домашних условиях.

Подготовьте 3 стакана цельных овсяных зерен, 1 ст.л. листьев брусники, 3 ст.л. почек березы, 200 г сушеных плодов шиповника, 2 ст.л. кукурузных рыльцев.

Теперь возьмите две кастрюли. В одну налейте 1,5 л воды, доведите ее до кипения и всыпьте плоды. После 15-ти минут варки снимите кастрюлю с плиты и настаивайте отвар в течение суток. Во вторую емкость поместите промытый овес и почки с листьями, затем наполните ее водой комнатной температуры и также настаивайте жидкость 24 часа. По истечении данного срока овсяный настой нагрейте, а когда тот закипит, добавьте туда рыльца кукурузы и кипятите еще четверть часа. В конце концов требуется процедить оба отвара, соединить, разлить по флаконам из темного стекла и поставить в холодильник.

Как почистить печень полученным отваром? Это делают до еды 4 раза в день. На одну порцию берут 150 мл теплого настоя. Через 5 дней такой чистки прерываются на трое суток и повторяют курс. Меню в этот период желательно составлять исключительно из овощей. Постарайтесь исключать из рациона все вредные продукты питания, жирную и сладкую пищу, газировки и алкоголь.

Особенности очищения красной свеклой

Следующий способ чистки печени в домашних условиях связан с полезным и вкусным овощем – свеклой.

Как почистить печень без вреда здоровью? Из полезного корнеплода нужно приготовить отвар. Для этого вам понадобится 1 небольшая свекла, которую следует залить прохладной водой и сварить. Длительность тепловой обработки продукта составляет несколько часов. Готовую свеклу надо извлечь из кастрюли для остывания. Затем корнеплод измельчают при помощи крупной терки. Образовавшееся сырье отправляют обратно в емкость с водой и варят еще полчаса. В итоге получится густой свекольный отвар, который для чистки печени рекомендуется пить по 1 стакану через каждые 4 часа в течение суток, причем первую порцию надо употребить сразу же после утреннего пробуждения. В день осуществления данной процедуры ваш рацион должен состоять лишь из вареных овощей.

Противопоказаниями к чистке печени с помощью красной свеклы служат гипертония и сахарный диабет.

Использование фиолетового лука

Для осуществления данной методики чистки печени в домашних условиях рекомендуется заранее заготовить целебную смесь. Вам потребуется 1 кг фиолетового репчатого лука, который необходимо очистить от шелухи и дважды пропустить через мясорубку. Полученное на выходе сырье смешайте с сахаром песком, взятым в количестве 0,8 кг. Данную смесь переложите в кастрюлю, закройте емкость крышкой и поставьте в темное место на 10 дней. За это время в таре образуется жидкость — сладкий луковый сироп. Его надо слить в стеклянный сосуд. Именно луковый сироп в рамках данного способа и применяют для чистки печени без вреда здоровью. Настой употребляют каждый день по 4 ст.л. на протяжении месяца.

Как быстро почистить печень изюмом

Для чистки печени в домашних условиях с помощью изюма выбирайте коричневый изюм средних размеров. Чтобы приготовить одну порцию очищающего средства, понадобится 1/2 стакана растительного продукта. Промойте его водой из-под крана, залейте 200 мл чистой теплой жидкости. Настаивайте смесь на протяжении суток. Употреблять это снадобье рекомендуется по утрам на голодный желудок. После нужно лечь на спину, а на область правого подреберья поместить на 60 минут грелку с теплой водой.

Читать еще:  Лечение ногтевого грибка в домашних условиях

Есть и другой вариант, как быстро и эффективно почистить печень без вреда здоровью: отвар изюма и моркови. 0,5 кг свежего корнеплода почистите, помойте и натрите на мелкой терке. Добавьте к морковной кашице такое же количество изюма. Залейте смесь водой в объеме 1,5 л. Поставьте кастрюлю с будущим очищающим средством на плиту, дождитесь закипания. Остывший отвар профильтруйте и поместите в холодильник. Принимать его следует по 2 ст.л. перед каждой трапезой на протяжении месяца.

Эффективное сочетание мяты и цитрусов

Чтобы эффективно и быстро почистить печень мятой и цитрусами из указанных компонентов готовят вкусный напиток, «на ура» избавляющий орган от шлаков и токсинов. Под словом «цитрусы» понимают апельсин и лимон. Из этих плодов нужно выжать сок. Листья мяты промывают, заливают 200 мл холодной воды и кипятят на медленном огне в течение пяти минут. Когда отвар остынет, в него вводят сок цитрусов и 1 ч.л. меда. Все хорошо перемешивают. В сутки нужно принимать по 1 стакану напитка. Курс чистки печени в домашних условиях может продолжаться сколь угодно долго, так как не имеет противопоказаний.

Как применять сок редиса

Следующий распространенный способ чистки печени в домашних условиях – использование сока редиска. Здесь все просто: надо натереть корнеплоды редиса на мелкой терке либо измельчить любым другим способов так, чтобы из образовавшегося сырья можно было без труда отжать сок. Его принимают через час после еды. Начинают с употребления 1 ст. л. средства, в дальнейшем увеличивая эту дозу на 1 ст. л. раз в неделю. Курс чистки соком редиса рассчитан на 1,5 месяца. Если вы все сделаете правильно, то завершите его приемом 7 ст. л. целебной жидкости за раз.

Данный народный метод не подходит людям, страдающим гастритом или язвенной болезнью.

Чистка печени оливковым маслом с лимоном

Комбинация оливкового масла с лимоном делает возможным не только безвредную чистку печени от ядов и шлаков, но и кишечника.

Как это сделать? Наполните стакан теплой водой, добавьте туда 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона. Перемешайте и употребите напиток вечером, за час до сна.

Другая вариация данного метода чистки печени эффективно и быстро в домашних условиях предусматривает приготовление специальной смеси из расчета 1,5 мл натурального средства на 1 кг веса тела человека. Масло оливы и лимонный сок в этом случае соединяют без участия воды. Смесь обязательно должна быть теплой в момент приема. Знайте, что рассчитанная вами порция — это суточная доза, которую надо разделить на 3 равные части и употребить, соблюдая перерыв между ними в 25 минут. Разрешается не смешивать составляющие народного снадобья, а сначала выпить масло, а затем — сок цитруса. Следует отметить, что за 3 часа до осуществления процедуры нельзя есть. А непосредственно за 20 минут до проведения очищения таким образом очень желательно поместить в область печени теплую грелку для усиления эффекта чистки.

Не пугайтесь частых позывов в туалет и диареи спустя 3 часа после приема средства — они свидетельствуют об успешном процессе детокса.

Лекарство Аллохол

Из всех медикаментозных средств чистки печени Аллохол — самое безопасное для здоровья, если применять его именно в целях очищения печени от шлаков. Препарат имеет натуральный состав. Его компонентами являются сухая желчь животных, сухие экстракты крапивы и чеснока, активированный уголь. Чистку Аллохолом осуществляют в течение двух недель по следующей схеме:

  • первый день — по 1 таблетке трижды в сутки;
  • второй день — по 2 таблетке 3 раза;
  • третий день — 3 таблетки с такой же периодичностью и т.д.;
  • когда дойдете до седьмого дня приема лекарства, начинайте уменьшать число употребляемых капсул ежедневно на одну;
  • дозировка, используемая в последние сутки курса, аналогична таковой, применяемой в первый день терапии.
Читать еще:  Лечение насморка в домашних условиях у детей

Вы познакомились с наиболее щадящими способами чистки печени в домашних условиях. Однако для перестраховки предварительно все же лучше получить консультацию врача на этот счет.

Домашняя чистка печени от шлаков и токсинов

Образование шлаков считается естественным процессом, а вот их выведение у всех проходит по-разному. Шлаки и токсины со временем накапливаются в организме, когда органы выделения не справляются со своей работой. Не каждый организм может самостоятельно освобождаться от вредных веществ, необходимо немного помочь печени очиститься, употребляя определенные продукты.

Эту процедуру можно проводить в домашних условиях, не прибегая к приему лекарственных средств. Итак, очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях, различные способы чистки, действенные советы и многое другое – далее. Какие можно использовать народные средства от кашля взрослым в домашних условиях.

Какие причины влияют на накопление «отходов» в организме

Существует ряд причин, влияющих на накопление шлаков:

  • малоподвижный образ жизни;
  • наличие вредных привычек;
  • не соблюдение рационального питания;
  • недостаточность солнечного света.

Существуют признаки, по которым определяется функциональность очистительной системы печени, к ним относятся:

  • отечность кожных покровов;
  • отложение солей в суставах;
  • обострение хронических заболеваний;
  • частый ринит;
  • неприятный запах изо рта;
  • потеря аппетита;
  • головные боли;
  • нарушения в работе кишечника;
  • белый налет на языке;
  • нервозность и раздражительность;
  • наличие лишних килограммов;
  • частые запоры.

Это важно! Одним из эффективных способов избавления от шлаков считается проведение процедур по стимуляции потоотделения, что ведет к очищению организма. Это достигается за счет посещения сауны, ванны и горячей бани с парной.

Перед тем как проводить очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях, необходимо привести в порядок работу желудочно-кишечного тракта и очистить его. Иначе шлаки не смогут свободно выходить наружу, а будут задерживаться на стенках кишечника, отравляя организм. Только тогда можно достичь желаемого результата.

Интересно! Самым подходящим временем считаются весенние месяцы: март и апрель. Как проводить очищение кишечника в домашних условиях без клизмы.

Диета во время чистки печени

Во время проведения очистительных процедур, для достижения результата, необходимо ограничивать употребление отдельных продуктов. Уменьшить или исключить употребление мясных продуктов и рыбы. Не включать в свой рацион питания продукты содержащие животные жиры; сдобные булочки; жареный картофель; фаст-фуд.

Очищение печени от шлаков и токсинов овсом

Один из несложных способов чистки печени считается очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях овсом. Для этого необходимо приобрести цельные зерна, перемолоть их в кофемолке или блендере.

Это лучше проделать вечером, перед сном. Берется 1 столовая ложка молотого овса и заливается 1 литром кипяченой воды. После кипения нужно дать ей немного остыть. Настоять в течение ночи, около 10 часов. Все процедить через мелкое сито и принимать по полстакана натощак, перед приемом пищи 3 раза в сутки. Курс лечения должен длиться около 3–4 месяцев.

Очищение печени от шлаков и токсинов свеклой

Эффективным средством очистки печени считается прием кваса из свеклы. Его можно приготовить следующим образом.

Взять 3 средних свеклы, тщательно вымыть и нарезать небольшими кубиками, положить в 3 литровую стеклянную банку, добавить к содержимому 2 столовые ложки муки и 500 граммов сахарного песка и закрыть капроновой крышкой. Банку желательно поставить в темное место на 2 дня. Содержимое необходимо встряхивать и перемешивать 2 раза в сутки.

Затем в банку добавляются: половину стакана отфильтрованной воды, 1 килограмм сахарного песка, 700 граммов изюма без косточек. Снова банка убирается в темное место. Опять 2 раза в сутки перемешивать содержимое, чтобы продукты не портились.

По истечении одной недели все содержимое фильтруется через несколько слоев марли. Получается примерно 1 литр свекольного кваса. Для того чтобы пройти полный курс очищения понадобится всего 3 литра.

Читать еще:  Болезнь рожа на ноге причины народное лечение

Квас для очищения печени от шлаков и токсинов в домашних условиях свеклой придется готовить в 3 этапа, между ними прием кваса не должен прерываться.

Квас принимают по одной столовой ложке 3 раза в день натощак, за 15 минут до приема пищи. После того как весь квас закончится — пройден 1 курс лечения. Его нужно будет повторить через 3 месяца. В год нужно пройти чистку 2 раза, за это время печень должна восстановиться.

Очищение печени от шлаков и токсинов оливковым маслом

Почти всем известно, что оливковое масло – это один самых полезных продуктов. Его применяли в лечении разных недугов еще со времен Авиценны и Галена.

О том что можно проводить очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях оливковым маслом известно практически всем, кто ведет здоровый образ жизни. Прежде чем ее проводить в домашних условиях, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Это важно! У процедуры имеются противопоказания, ее сравнивают с миниопераций.

Она противопоказана людям с холециститом, панкреатитом, гастритом, беременным, кормящим матерям, людям с нарушением психики, при гриппе.

Провести подготовку организма

Для этого в течение недели необходимо соблюдать диету и следовать определенным правилам:

  • не употреблять жирную пищу;
  • примерно 60% съеденных продуктов должны составлять овощи и фрукты в тушенном и свежем виде;
  • пить не менее 1,5 литра чистой воды, можно минеральной без газа;
  • не есть мясные и рыбные продукты;
  • пить яблочный сок;
  • очистить кишечник при помощи клизмы, соблюдая схему.

Необходимо предварительно подготовить все, что понадобится для проведения процедуры: 200 граммов оливкового масла, 200 граммов лимонного сока, питьевую воду, грелку, обезболивающие таблетки.

После недельной подготовки переходят к процедуре. Ее лучше проводить в выходной день. С утра необходимо позавтракать овсяной кашей на воде. Очищение печени желательно проводить в обед, примерно в 13 часов. Для этого нужно из лимонов выжать свежего сока, около 200 граммов. Масло и сок желательно подогреть до температуры 36 градусов.

Грелку залить горячей водой. Лечь на правый бок, положить на область расположения печени горячую грелку и укрыться одеялом. Нужно пить по одной столовой ложке масла и сока. Лежать 15 минут, потом снова выпить столько же масла и сока. Так соблюдать периодичность пока не закончится все масло и сок. Если будет подташнивать, необходимо пить чистую воду.

Важно! Вода в грелке всегда должна быть горячей. Поэтому, желательно, чтобы кто–то из членов семьи помогал проводить эту процедуру.

Эта смесь являться послабляющим средством. С каловыми массами выйдут токсины и шлаки. На второй день желательно продолжить диету, есть каши и овощи, потом постепенно перейти к привычному режиму питания.

Очищение печени от шлаков и токсинов лимоном

Очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях лимоном практикуется многими людьми. Существует несколько способов очистки.

Первый способ. Нужно взять три средних лимона измельчить их в блендере вместе с цедрой, добавить мед или фруктовый сахар. На протяжении дня съедать всю порцию. Очищение длится около 45 дней.

Второй способ. Предусматривает добавление каждый день по одному лимону в ежедневный рацион, так количество лимонов доводится до 3, потом нужно их каждый день по одному уменьшать, снова доведя до одного.

Это важно! Не забывайте, что такой способ очистки печени может подойти не каждому. Чрезмерное употребление лимонной кислоты не подойдет людям с повышенной кислотностью желудочного сока. Нужно беречь эмаль зубов, поэтому, лучше пить приготовленный из смеси чай, используя трубочку.

Очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях необходимо проводить, прислушиваясь к своему организму. Ведь одна методика может подойти одному человеку, а другому будет противопоказана. Всегда прежде консультируйтесь с лечащим врачом, а только потом приступайте к процедурам.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector