silab-prosthetics.ru

Профессиональная чистка зубов в домашних условиях

Чистка зубов в домашних условиях: могут ли новые аппараты заменить стоматолога?

Начнем с плохого: домашняя чистка зубов является недостаточной мерой для полного очищения ротовой полости. Именно поэтому нас часто беспокоит неприятный запах изо рта, хотя вроде бы ничего не болит и внешне все нормально. К стоматологу идти как-то неудобно: есть не больно, конкретных жалоб нет, но, судя по ценнику, выдрали все, что только можно было. Однако есть и хорошее продолжение у этой трагической истории: Вы сами можете купить средства, за которые платите на приеме. Это позволит предотвратить многие беды, за которые придется раскошелиться по-полной. Итак, мы разберем современные домашние аппараты для чистки зубов и ухода за голливудской улыбкой.

Ультразвуковая щетка

Вы, наверное, слышали о мягкой и безопасной чистке ультразвуком? Она является отличной альтернативой механическому способу, который травмирует десны. В настоящее время существует щетка, действие которой основано на той же силе вибрации. Она мягко, но бескомпромиссно очищает полость рта не только от минеральных отложений и остатков пищи, но и от более мелких обитателей — бактерий, создающих неприятный запах. Она называется Emmi-dent 6 Professional. Ее достоинства очевидны:

  • Никакого трения: ультразвук позволяет не травмировать эмаль и десны механическим воздействием и неумелостью наших рук.
  • Глубокое очищение. Ультразвук проникает внутрь десен и вычищает скопившийся зубной налет. В результате самый труднодоступный зубной камень не образуется.
  • Безопасное отбеливание. С помощью этой щетки можно сделать зубы на два тона белее, даже если Вы злоупотребляете кофе.
  • Борьба с неприятным запахом. Аппарат позволяет обеспечить свежесть дыхания до 12 часов.
  • Простота в использовании. Максимально легкая конструкция и никаких движений — щетка все делает за нас.
  • Отсутствие противопоказаний. Этот вариант безопасен для детей.

Ультразвуковая чистка зубов аппаратом в домашних условиях поможет сэкономить бюджет, распланированный на отбеливание и плановую ультразвуковую чистку. В борьбе за белизну Вам также пригодятся домашние косметические процедуры.

Электрическая щетка

Во многих передовых странах обычные щетки уже давно заменяют зубной нитью и электрическим аналогом. Если традиционный аксессуар требует 4-5 минут на полноценную чистку (чего мы обычно не делаем), то инновационная щетка справится сама за 2 минуты, потому что она двигается намного быстрее. Большое количество разных насадок позволит Вам пользоваться одним и тем же средством всей семьей, а встроенный таймер будет следить за тщательностью Вашего ухода за собой. Если Вы синхронизируете щетку со смартфоном, то сможете составлять себе специальные программы по достижению цели — например, для отбеливания зубов.

Читать еще:  Панариций на пальце руки лечение в домашних

Эти домашние аппараты для чистки зубов имеют ряд приятных особенностей:

  • Простота в использовании. Ничего сверхъестественного не требуется.
  • Безопасность. Нет, током Вас не убьет, так как недостаточно напряжения.
  • Глубокое очищение. Достанет все, что обычная щетка проигнорирует.
  • Индивидуальный подход. Есть очень много марок, производителей, моделей и насадок.
  • Окупаемость. При правильном выборе и грамотной эксплуатации такой аппарат прослужит долго, и за это время Вы бы купили довольно много зубных щеток. Кстати, для некоторых устройств даже зубную пасту покупать не надо.

Что нам дает такая щетка? Отличную профилактику многих заболеваний и уменьшение негативных возрастных изменений. Качество чистки растет, бактерии уничтожаются в большем объеме, а улыбка выглядит более ухоженной.

Ирригатор

Чистка зубов под давлением в домашних условиях отчасти повторяет эффект знаменитого метода Air Flow, который является самым щадящим способом удаления зубного камня и налета. Ирригатор позволяет нам с Вами без лишних затрат применить новейшие технологии, не выходя из ванной комнаты. Он работает за счет подачи воды под давлением, что позволяет удалить остатки пищи из таких мест, о существовании которых мы даже не догадывались.

Каковы преимущества данного аппарата?

  • Глубокое очищение. Он вымывает все, что могло бы стать зубным камнем или кариесом.
  • Массаж десен. Кровь приливает к деснам, они становятся здоровее.
  • Многолетняя практика. Ирригатор — не новость (его изобрели в 1960 году). О его эффективности написали не вчера, и он уже на практике доказал, что окупается, ведь владелец намного реже посещает стоматолога. Профессиональная чистка зубов в домашних условиях позволяет в значительной степени снизить риск возникновения патологий.
  • Экономичность. По сравнению с предыдущими вариантами, стоит он недорого, а заменяет не только зубную нить, которая многим не по душе, но и ополаскиватель для полости рта и щетку.
  • Нет противопоказаний. Им пользуются даже дети.

Домашний аппарат для чистки зубов водой часто используется теми, кто входит в зону риска по развитию зубных проблем. Например, человек с брекетами. Но опыт многих людей показывает, что даже после снятия ортодонтического комплекта пациенты не спешат переходить на обычные щетки. Ирригатор становится их постоянной привычкой, и весьма полезной, ведь такие способы чистки зубов в домашних условиях экономят не только время и деньги, но и нервы.

Приборы для чистки зубов в домашних условиях — это полезный подарок для любимого человека, который говорит о Вашей заботе и практической мудрости. Поэтому не жалейте ресурсов для здоровья и вооружайтесь инновационными аппаратами для прогрессивных людей.

Читать еще:  Болезнь пейрони лечение в домашних условиях

Как правильно чистить зубы: самая подробная инструкция

Грамотная чистка зубов начинается с выбора пасты.

Как правильно чистить зубы

1. Выбирайте пасту с грамотным содержанием фтора

Фтор — это газ. Чтобы ввести его в зубную пасту, его соединяют с другими элементами и получают твёрдые вещества фториды. Они способны уничтожать бактерии, вызывающие кариес, а также укреплять зубную эмаль.

Детям — от 1 000 ppm. Правда, тут надо следить, чтобы количество зубной пасты на щётке не превышало размеров горошины.

Использование зубных паст с фтором стоматологи считают одним из самых эффективных способов профилактики кариеса.

Помимо фтора, пасты могут содержать и другие элементы.

2. Подберите удобную зубную щётку

Большинству взрослых людей подходят How to keep your teeth clean щётки с небольшой головкой и перекрещивающимися короткими и длинными округлыми щетинками.

Если у вас нормальные зубы, выбирайте среднюю жёсткость. А вот детям и людям с чувствительными зубами стоит взять мягкую щетину.

Будет эта щётка электрической или ручной, не так уж важно. Используйте тот вариант, который кажется вам более комфортным.

3. Чистите зубы дважды в день и не менее 2 минут за один раз

В среднем люди чистят зубы всего 45 секунд, искренне полагая, что этого достаточно. Торопыги заблуждаются. Чтобы эффективно удалить зубной налёт, надо работать щёткой как минимум 120 секунд The Effect of Brushing Time and Dentifrice on Dental Plaque Removal in vivo .

4. Следите за техникой чистки

Американская стоматологическая ассоциация настаивает Brushing Your Teeth на таком алгоритме:

Начинайте чистку с левых или правых троек-четвёрок верхней челюсти.

Поместите зубную щётку под углом 45 градусов к поверхности зуба.

Чистите зубы короткими возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении. Следите, чтобы каждому зубу досталось минимум 10 движений. Пройдитесь таким образом по наружной поверхности всех зубов на верхней и нижней челюстях.

Возвратно-поступательными движениями почистите жевательные поверхности зубов на нижней и верхней челюстях.

Почистите внутренние поверхности зубов. Для этого расположите щётку по возможности вертикально и выполняйте ею движения вверх и вниз.

Завершите процедуру чисткой языка. Щетиной или специальной рельефной накладкой на тыльной стороне щётки сметите налёт, начиная с основания языка и двигаясь к его кончику.

Читать еще:  Лечение межреберной невралгии слева в домашних условиях

Наглядную инструкцию, как правильно чистить зубы, смотрите здесь:

5. Не пренебрегайте зубной нитью

Бактерии, которые вызывают кариес, нередко прячутся от щётки в узком пространстве между зубами. Чтобы достать их оттуда, а заодно избавиться от завязших между зубами кусочков пищи, раз в день пользуйтесь зубной нитью Brushing Your Teeth .

6. Не используйте жидкость для полоскания рта сразу после чистки

Она может смыть фтор. Если чувствуете необходимость, полощите рот в другое время: после еды или хотя бы через 20–30 минут после того, как обработали зубы пастой.

Какие ошибки при чистке зубов могут вызвать кариес

Вот несколько распространённых просчётов 8 Bad Brushing Habits to Break in 2019 , которые делают чистку в лучшем случае малоэффективным, а в худшем — бесполезным и даже вредным мероприятием.

1. Вы пользуетесь одной и той же зубной щёткой дольше 3–4 месяцев

Изношенные и сломанные щетинки не могут качественно удалять налёт с зубов. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует менять зубную щётку на новую раз в квартал.

2. Вы слишком энергично давите на щётку при чистке

Возможно, вам кажется, будто более жёсткая чистка удалит больше бактерий и остатков пищи. Но это не так. Чтобы качественно «отмыть» поверхность зуба, достаточно аккуратных и даже нежных движений. А вот излишняя напористость может повредить дёсны, а то и зубную эмаль.

По этой же причине не стоит использовать щётку со слишком жёсткой щетиной.

3. Вы чистите зубы сразу после еды

Стоматологи рекомендуют выждать не менее 60 минут. Это особенно важно в том случае, если вы ели что-то кислое (например, лимоны, грейпфруты) или пили газировку. Такие продукты размягчают зубную эмаль, и чистка может оказаться вредной.

Если вам отчаянно хочется освежить рот сразу после еды, прополощите его водой или пожуйте жевательную резинку.

4. Вы неправильно храните щётку

Не стоит держать щётку в закрытом контейнере: в таких местах активно размножаются микробы, которых вы затем прямо на щетинках понесёте к себе в рот. Лучший способ хранить щётку — в вертикальном положении на открытом воздухе.

5. Вы не соблюдаете технику чистки зубов

Важно тщательно и вдумчиво очищать все зубные поверхности, а не только те, добраться до которых проще всего. Помните о том, зачем вы чистите зубы. Эта процедура не для галочки, её цель — сохранить зубы здоровыми и защитить их от кариеса. Так что работайте щёткой вдумчиво.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector