silab-prosthetics.ru

Аутоиммунный тиреоидит лечение народными средствами отзывы

ИЗЛЕЧИМ ЛИ ХРОНИЧЕСКИЙ АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ?

Здравствуйте, уважаемые консультанты! Меня зовут Светлана.

Совершенно случайно (из-за сухости кожи) меня направили на УЗИ щитовидной железы, где результатом явилось следующее:

левая доля: 1,8*5,8*1,9 Объем=9,5
правая доля: 2,0*6,3*2,1 Объем=12,7
перешеек: 0,35
Объем железы=22,2
Расположение типичное
Контуры неровные
Эхогенность снижена
Структуры неоднородная за счет гипоэхогенных участков
Очаговые образования: в в/з правой доли гипоэхогенные округлые обр-ие с нечеткими контурами 0,9*0,8 см
В в/з левой доли подобные обр-ие 1,0*0,6
ЦДК интенсивность кровотока в паренхиме железы не у. (не понятно написано)

Заключение: диффузный узловой зоб (смешанно (вроде, не пойму)). Диффузные изменения структуры щитовидной железы.

Сдала анализ на гормоны:
ТТГ: 3,4
Своб. Т3: 5,4
Своб. Т4: 15,1

С этим всем сегодня ходила к эндокринологу, который мне поставил диагноз:
Хронический аутоиммунный тиреоидит. Суб. ческий гипотиреоз.

Назначил врач лечение такое: пить ежедневно по 0,25 мг эутирокс, по истечению 2х месяцев сделать повторный анализ на ТТГ, а спустя 6 месяцев – УЗИ щитовидной железы.

Пыталась найти, что это за болезнь через интернет, но мало что понятно, а ощущение складывается, что ничего хорошего =(
Завтра начинаю лечение. А вопросы такие:

1. возможно ли полное излечение от этого тиреоидита?
2. не опасно ли принимать гормоны (не пополнею ли?)
3. я еще не рожала, но с мужем планируем ребенка в ближайший год – смогу ли я забеременеть и родить здорового ребенка?
4. если болезнь на всю жизнь, то чем это для меня обернется, чем грозит?

Заранее спасибо за подробный ответ!

1. Нет, аутоиммунный тироидит нельзя излечить.

Обычно диагноз ставится по наличию трех признаков: определенные изменения на УЗИ ( у вас есть), значимое повышение антител к щитовидной железе (у вас есть), характерные жалобы (ощущение кома в горле, появляющееся на фоне стресса, допустим – вы никаких жалоб не описываете). Так что пока можно говорить лишь о том, что диагноз аутоиммунного тироидита вероятен, но поставить вам его нельзя.

То же могу сказать и о субклиническом гипотиреозе: вам нельзя его поставить, т.к. у вас в норме ТТГ.

Сейчас вы хотя и имеете некий риск развития первичного гипотиреоза, но формально здоровы. С формальной же точки зрения вам может быть поставлен диагноз смешанного эутиреоидного зоба. Смешанного – т.к. есть увеличение объема щитовидной железы (22 мл у вас при норме до 18 мл) и есть по крайней мере 1 клинически значимый узел – тот, который 1,0*0,6 см. Эутиреоидного – т.к. ТТГ у вас в норме, то есть функция щитовидной железы сохранена.

2. Нет, не опасно. Просто к любому лечению либо есть показания, либо нет. В данном случае показания определяются результатами анализов на ТТГ и Т4 свободный. Гормоны щитовидной железы не вызывают набора веса. Скорее наоборот.

3. Да. По крайней мере ваше заболевание щитовидной железы этому не препятствует.

4. Да, на всю жизнь. В очень отдаленной перспективе – первичный гипотиреоз. Его довольно легко компенсировать приемом все того же левотироксина.

Теперь несколько комментариев к вашей ситуации:

5. Если бы вы не планировали беременность, то можно было бы в принципе обойтись без дообследования и лечения.

6. Беременность накладывает более жесткие рамки на нормы УЗИ и анализов. Отсюда цели: 6.1) убедиться, что образования 1,0*0,6 и 0,9*0,8 см доброкачественные=выполнить пункцию этих узлов, 6.2) снизить ТТГ до

Если вы не поняли мой ответ или имеете дополнительные вопросы – напишите в комментариях к вашему вопросу на сайте и я постараюсь помочь (пожалуйста, не пишите их в личных сообщениях).

Если вы хотите что-то уточнить, но вы не автор этого вопроса, то напишите свой вопрос на странице https://www.consmed.ru/add_question/ , иначе ваш вопрос останется без ответа. Медицинские вопросы в личных сообщениях останутся без ответа.

Сообщение о потенциальном конфликте интересов: Я получаю материальное вознаграждение в виде независимых исследовательских грантов от Servier, Sanofi и МЗ РФ.

Аутоиммунный тиреоидит – лечение народными средствами: рецепты

Щитовидная железа – важный орган для всего организма, отвечающий за выработку гормонов. При его дисфункции наблюдается гормональный дисбаланс, который приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Эффективное лечение щитовидной железы народными средствами обеспечивает устойчивую динамику в кратчайшие сроки и без побочных явлений.

Как лечить щитовидную железу народными средствами

Если прогрессирует аутоиммунный тиреоидит, по сути, это воспаление щитовидки, которое провоцирует выработку иммунитетом специфических антител, воспринимающих ткани железы, как инородные тела. Вылечить характерный недуг сложно, поэтому врачи привлекают не только методы официальной, но и альтернативной медицины. При отсутствии терапевтических мероприятий аутоиммунный тиреоидит только прогрессирует.

Масляные вытяжки

Если врачи диагностировали аутоиммунный тиреоидит – лечение народными средствами эффективно с использованием масляных основ. Рекомендуется привлекать к интенсивной терапии вытяжки таких лекарственных растений, как череда, кирказон, донник, чистотел, дурнишник. Для приготовления эффективного народного средства нужно:

  • измельчить часть высушенной травы (на выбор), залить таким же количеством масла без запаха;
  • настаивать состав в стеклянной емкости до 4 недель;
  • по мере готовности натирать масляной вытяжкой шею (особенно зону зоба) перед сном.

Перегородки грецких орехов от узлов щитовидной железы

Чтобы снять воспаление, можно принимать противовоспалительные препараты, но лучше довериться лечению народными средствами, которые пользуется популярностью не первое десятилетие. Например, перегородки грецких орехов при правильном приготовлении лекарства тормозят заболевание, успешно лечат гипотиреоз, укрепляют ослабленный иммунитет. Рецепт предельно прост, вам понадобится подготовить:

  • перегородки грецких орехов – 25 шт.;
  • медицинский спирт – 100 мл.
  1. Измельчить перегородки грецких орехов, залить указанным количеством спирта (можно водкой).
  2. Настаивать 14 дней в темноте.
  3. Для лечения аутоиммунного тиреоидита принимать настойку по 20-25 капель перед каждой трапезой.

Настойка из сосновых почек

Если врач обнаружил проблемы в работе эндокринной системы, лечение аутоиммунных заболеваний народными средствами обязательно включает этот проверенный временем рецепт. Сосновые почки быстро снимают воспаление, способствуют рассасыванию узлов щитовидки, нормализуют выработку натуральных гормонов, регулируют гормональный фон. Ниже представлено эффективное народное средство с участием сосновых почек, для него надо иметь:

  • водку – 500 мл;
  • сосновые почки – 2 пачки.
  1. В 500 мл водки засыпать 2 пачки сосновых почек, закрыть пробкой, взболтать и настаивать 14 суток.
  2. Процедить состав, освободить от кашицы, переставить в холодильник.
  3. При лечении натирать настойкой шею каждый вечер перед сном до полного выздоровления.

Травы для щитовидной железы

Для облегчения общего состояния пациента врачи рекомендуют эффективную фитотерапию. Основная цель растительных компонентов – усилить поступление йода в организм, чтобы стабилизировать нарушенный гормональный фон. Особенно это касается женщин репродуктивного возраста, ведь аутоиммунный тиреоидит чаще преобладает в женских организмах. Вылечить заболевание можно следующими травами:

  1. Пустырник, дурнишник – растительные компоненты для нормализации деятельности эндокринной системы.
  2. Тысячелистник, белая омела, чистотел – травы, препятствующие формированию и росту злокачественных опухолей.
  3. Календула, лапчатка, крапива – народные средства для укрепления иммунитета, ускорения процесса выздоровления пациента при аутоиммунном тиреоидите.

Как лечить аутоиммунный тиреоидит свежевыжатыми соками

Сокотерапия – это один из самых эффективных методов, который недавно начал использоваться при лечении аутоиммунного тиреоидита. Употребление свежих соков помогает не только сократить процесс масштабного разрушения клеток, но и предотвратить их мутацию в раковые структуры. Главное – правильно подобрать ингредиенты, выяснить, какой сок для каких целей лучше принимать. Вот ценные рекомендации от эндокринологов:

  1. Облепиховый сок ускоряет работу щитовидной железы, т.е. способствует стабилизации гормонального фона.
  2. Капустный, лимонный фреши останавливают разрушение тканей щитовидки, препятствуют распространению патологического процесса.
  3. Картофельный особенно полезен при лечении аутоиммунного тиреоидита.
  4. Соки из свеклы, моркови, одуванчика укрепляют ослабленный иммунитет, восстанавливают функциональность эндокринной системы.
  5. Сок из шпината, являясь натуральным антиоксидантом и источником витаминов, усиливает иммунный ответ организма.

Чтобы вылечить заболевание таким способом, требуется определиться с врачом, какой натуральный ингредиент должен участвовать в соковой терапии для конкретной клинической картины. Вот несколько эффективных рецептов, которые уже помогли многим пациентам перебороть рецидивирующий аутоиммунный тиреоидит:

  1. Морковно-свекольный фреш. Соединить 1 ч. свеклы и 3 ч. моркови. Принимать на завтрак вместо чая, обеспечивая беспрепятственный отток желчи.
  2. Капустно-лимонный сок. Оба ингредиента необходимо взять в одинаковых пропорциях, пить напиток утром и вечером для активизации иммунного ответа организма.
  3. Микс. Необходимые ингредиенты – шпинат, свекла, капуста и морковь, взятые в пропорциях 1:1:2:4. Пить натощак, курс лечения – 2-4 недели по медицинским показаниям.
Читать еще:  Лечим запоры народными средствами

Питание при аутоиммунном тиреоидите

Если увеличен зоб, врачи подозревают аутоиммунный тиреоидит. Чтобы точно поставить окончательный диагноз, необходима диагностика, после которой назначается лечение. Чтобы не ждать врачебных назначений, уже при первых симптомах характерного недуга требуется пересмотреть рацион, ввести в него продукты с емким содержанием йода. Это обязательно морская капуста, тунец, сельдь, печень трески, бананы, клубника, апельсины, хурма, лимоны, виноград. При увеличенном зобе и прогрессирующем аутоиммунном тиреоидите важно знать следующие правила питания:

  1. Исключить из суточного рациона жареную, пряную и жирную пищу.
  2. Сократить потребление поваренной соли, специй.
  3. Включить в дневной рацион растительную клетчатку – бобовые и зерновые культуры.
  4. Выпивать до 2 литров вода за сутки, но можно выбирать и лечебные отвары.
  5. Принимать натуральные витамины в соках, ягодах, фруктах, овощах.

Можно ли вылечить аутоиммунный тиреоидит

Пациент должен понимать: если заболевание в организме обострилось единожды, то окончательно от него избавиться уже невозможно. Однако это вовсе не означает, что человека при аутоиммунном тиреоидите в будущем ждет инвалидность и летальный исход. Функциональность щитовидной железы можно корректировать, медикаментозными и народными способами поддерживать на допустимом уровне. Важно не только подобрать лечебные и профилактические мероприятия, желательно подробно выяснить, почему обострился характерный недуг.

При аутоиммунном тиреоидите особенно опасные периоды в жизни женщины – беременность, климакс. Дело в том, что при таких событиях в организме преобладает гормональная перестройка, которая вызывает внеплановый рецидив заболевания. В такие жизненные периоды пациентка должна находиться под тщательным врачебным контролем, принимать лекарственные и народные средства.

Видео

Отзывы

Карина, 33 года О присутствии аутоиммунного тиреоидита я начала догадываться, когда заметила выпадение волос, проблемы с кожей. Обратилась к врачу, оказалась права. После долгого гормонального лечения удалось нормализовать работу щитовидки. Чтобы не было нового приступа, врач посоветовал прием по столовой ложке отвара чистотела 4 раза в день.

Марина, 37 лет Из биохимического анализа крови на плановом медосмотре неожиданно узнала о присутствии в собственном организме болезни аутоиммунный тиреоидит. Врач сказал, что не все так трагично, а для лечения прописал народное средство. Отныне из корней лапчатки готовлю масляную вытяжку, после использую народное средство для растирания шеи перед сном.

Ольга, 37 лет У меня мама болеет хронической формой аутоиммунного тиреоидита, но народные средства для лечения ей не подходят. Каждый год проходит 2 курса гормонотерапии. Только так поддерживает общее состояние. Пробовала лапчатку, чистотел, соками лечилась, эти народные средства, увы, в ее случае не действуют.

12 лучших народных средств для лечения аутоиммунного тиреоидита

Аутоиммунный тиреоидит – хроническая болезнь, при которой иммунная система атакует клетки щитовидной железы, принимая их за враждебные. Тиреоидит требует постоянного контроля врача, соблюдения требований к образу жизни и диете. Лечение народными средствами при аутоиммунном тиреоидите оказывает вспомогательное воздействие: ускоряет восстановление щитовидной железы, дает ей необходимые для работы и защиты вещества. У каждого из народных методов есть свои противопоказания, поэтому перед лечением необходимо посоветоваться с врачом.

Когда уместно лечение тиреоидита народными средствами

Использовать народные средства при аутоиммунном тиреоидите целесообразно тогда, когда болезнь переходит в стадию гипотиреоза – замедленной работы щитовидки. При этом дефицит гормонов щитовидной железы должен быть незначительным, поскольку серьезные нарушения в выработке йодсодержащих веществ нельзя компенсировать народными способами лечения.

Применение народных средств при небольшом дефиците гормонов оправдано, поскольку при правильном использовании они не вызывают побочных эффектов. Настойками и отварами поддерживают функции щитовидной железы, замедляя течение болезни.

Как лечить аутоиммунное воспаление щитовидки с помощью народных рецептов

Лечение АИТ щитовидной железы народными средствами предполагает использование растений, которые содержат полезные для органа вещества, в частности, йод. При выборе метода лечения необходимо учитывать степень йододефицита – лекарства должны компенсировать ее, не приводя к избытку йода и последующему гипертиреозу.

Перед применением прополиса по назначению проверьте аллергическую реакцию, нанеся немного мази на запястье.

Расторопша

Способы «разогнать» обмен веществ при гипотиреозе зачастую опасны и обладают большим количеством побочных эффектов. На их фоне выделяется шрот расторопши. Лечение тиреоидита по народному рецепту с этим ингредиентом ускоряет обменные процессы за счет нормализации функций желудочно-кишечного тракта, очистки печени от токсинов, повышении фильтрационных функций органа.

Шрот расторопши при тиреоидите необходимо принимать по чайной ложке трижды в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет месяц, после него нужно сделать перерыв на 2-3 недели и при желании снова начать лечение тиреоидита.

Груши и яблоки

В семечках этих фруктов содержится большое количество антиоксидантов, а также йод и селен, полезные при воспалении щитовидки. Однако включать их в диету при тиреоидите противопоказано, поскольку груши и яблоки содержат большое количество сахара. Поэтому лучшим решением будет сварить компот из еще зеленых фруктов и пить его 3 раза в день по стакану. Также можно употреблять дважды в день по порции косточек с одного яблока или груши.

Соки из моркови, свеклы, капусты

В составе свежевыжатых соков присутствуют антиоксиданты. Они ускоряют вывод токсичных веществ, образующихся при некорректной работе щитовидки. Также антиоксиданты замедляют процесс распада клеток железы при тиреоидите.

Морковный, свекольный и капустный соки необходимо начинать пить в малых количествах – по 2-3 ложки в день. Постепенно довести употребление соков до 2 стаканов в день, разделив этот объем на 3-4 приема.

Настойка из морской капусты

Аутоиммунный тиреоидит нарушает функциональность щитовидной железы, и нормализовать ее работу поможет настойка из ламинарии. Готовить средство надо каждый вечер, а на следующий день можно принимать. Для настойки нужны морская капуста, медуница, стручковый красный перец. Каждого ингредиента надо взять по 1 ч. л. и залить 1 л кипятка. Лучше это делать в термосе. Пить трижды в день до еды, за день необходимо использовать все средство.

Спиртовая настойка лимонника

При диагнозе аутоиммунный тиреоидит полезна спиртовая настойка лимонника. Она продается в аптеках, но можно все сделать и самостоятельно. Для этого понадобится 20 г плодов лимонника и 100 г медицинского спирта. Измельченные ягоды заливаются спиртом и 10 дней настаиваются в стеклянной таре в темном прохладном месте. Периодически средство необходимо встряхивать. Затем настойку процеживают, оставляют еще на пару дней и пропускают через мелкое сито. Средство принимают в течение месяца по 20 капель 2 раза в день.

Настойка из почек сосны

Приготовить ее несложно – купите в аптеке сосновые почки (пару пачек), измельчите их и залейте литром водки, можете добавить 2-3 ложки меда. Оставьте в стеклянной таре на 21 день в темном нехолодном месте, затем процедите.

Готовый настой против аутоиммунного тиреоидита должен быть коричневым. Несколько раз в день протирайте область щитовидки полученным настоем, важно хорошо втирать средство. Отдельно надо сказать о пользе настойки грецкого ореха – готовят ее так же, как и сосновую, но перед применением обязательна консультация врача.

Лекарственные растения, полезные для щитовидки

Лекарственных трав, которые положительно влияют на здоровье и функциональность щитовидной железы, много, но прежде чем использовать их, необходимо проконсультироваться с эндокринологом:

  1. Чтобы нормализовать выработку гормонов, применяют эхинацею.
  2. Большое количество йода содержится в дурнишнике.
  3. Солодка снижает риск развития онкологических процессов в железе.
  4. Хорошо рассасывают узлы корни пиона, мята, полынь, душица.
  5. Салат восстанавливает гормональный баланс.
  6. Семя льна отлично лечит гипотиреоз.
  7. Чистотел рассасывает кистозные образования.
  8. Мелисса снижает выработку гормонов.
  9. Ядра и перегородки грецкого ореха содержат йод и улучшают работу железы.

Аутоиммунный тиреоидит: лечение народными средствами

Это заболевание чаще наблюдается у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Женщины, к сожалению, более восприимчивы к аутоиммунному тиреоидиту.

Аутоиммунный тиреоидит: симптомы и лечение

Аутоиммунный тиреоидит (АИТ) является аутоиммунным заболеванием и основной причиной гипотиреоза.

Это заболевание вызывает значительное воспаление щитовидной железы, что приводит к низкой выработке её гормонов и постепенно – к гипотиреозу.

АИТ называется аутоиммунным заболеванием, так как иммунная система вырабатывает антитела, которые атакуют ткани щитовидной железы.

Традиционная медицина не лечит аутоиммунный тиреоидит, лечение народными средствами же вполне может помочь некоторым людям полностью избавиться от этого заболевания или по меньшей мере улучшить состояние и продлить жизнь.

Это заболевание чаще наблюдается у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Женщины, к сожалению, более восприимчивы к аутоиммунному тиреоидиту.

Симптомы АИТ могут варьироваться в зависимости от стадии заболевания.

Симптомы аутоиммунного тиреоидита на ранних стадиях:

увеличение массы тела

боль в суставах

Симптомы аутоиммунного тиреоидита на поздних стадиях:

снижение вкусовых ощущений и обоняния

отек лица, рук и ног

Симптомы, которые могут наблюдаться на разных стадиях АИТ:

отеки в других частях тела

скованность в суставах

сухость в волосах

снижение координации движений тела

атрофия мышц, боли и судороги

В медицине для лечения гипотиреоза назначают гормонозаместительную терапию – пациенты принимают синтетические гормоны щитовидной железы всю оставшуюся жизнь. Это связано с тем, что щитовидная железа со временем производит все меньше гормонов T4 и T3, в которых крайне нуждается организм.

Диагностические процедуры для выявления гипотиреоза часто являются ненадежными, а несколько последовательных тестов часто дают отличающиеся результаты. Поэтому некоторые люди начинают пить гормональные препараты в связи с заболеванием, которым они фактически не болеют, пока не начали режим приема препаратов.

Людей, принимающих фармацевтические гормоны, гораздо труднее вылечить, чем тех, кто не начал принимать их, или тех, кто немедленно начал использовать средства народной медицины.

Существует много способов, позволяющих естественным образом контролировать симптомы аутоиммунного тиреоидита. Многие народные средства в состоянии помочь тем, кто страдает от этой болезни.

Кокосовое масло является одним из самых мощных целителей в мире природных средств. Если вы страдаете аутоиммунным тиреоидитом или гипотиреозом, обогащение вашего ежедневного рациона кокосовым маслом будет одной из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего организма.

Лечение аутоиммунного тиреоидита кокосовым маслом

Кокосовое масло представляет собой насыщенный жир, который в основном состоит из среднецепочечных жирных кислот. Эти жирные кислоты в масле известны под названием среднецепочечные триглицериды (СЦТ). Данные среднецепочечные жирные кислоты способствуют ускорению метаболизма, повышению вашей базальной температуры тела, снижению веса и повышению энергии.

Лауриновая кислота составляет более 50% СЦТ. Она является одной из важнейших жирных кислот и используется вашим организмом для создания и поддержания иммунной системы. Все эти факторы в совокупности оказывают положительное воздействие на щитовидную железу.

Есть несколько других, не менее важных жирных кислот, присутствующих в кокосовом масле, которые помогают поддерживать здоровье организма на высоком уровне. Линолевая кислота – полиненасыщенная жирная кислота, которая является одним из основных продуктов, используемых в производстве средств для снижения веса, продается в капсулах в качестве пищевой добавки под названием конъюгированная линолевая кислота (CLA). Этот «хороший» жир, как было обнаружено в нескольких клинических исследованиях, способствует снижению жировой массы.

Другим важным соединением является олеиновая кислота, которая представляет собой омега-9-ненасыщенную жирную кислоту. Помимо кокосового масла, эта кислота также является основным соединением оливкового масла, которое также очень полезно употреблять при аутоиммунном тиреоидите. Было обнаружено, что эта кислота повышает уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП – «хороший холестерин») и одновременно с этим снижает уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП – «плохой холестерин»).

При аутоиммунном тиреоидите или гипотиреозе необходимо потреблять минимум 4 столовые ложки кокосового масла в день. Вам может показаться, что это достаточно большое количество кокосового масла, но на самом деле это не так.

При аутоиммунном тиреоидите и гипотиреозе особое внимание необходимо обратить на ваш рацион питания.

Другие народные средства для лечения аутоиммунного тиреоидита

Улучшить ваше состояние и уменьшить симптомы аутоиммунного тиреоидита вам также могут помочь нижеперечисленные народные средства.

Эфирные масла

Помочь в лечении аутоиммунного тиреоидита и гипотиреоза вам могут эфирное масло:

Вы можете наносить их непосредственно на вашу кожу или вдыхать их испарения, используя диффузор для эфирных масел.

Цветы Баха

Это метод лечения цветочными эссенциями, который используется с целью контроля многих симптомов аутоиммунного тиреоидита и гипотиреоза. Следующие три эссенции являются наиболее эффективными в лечении пациентов с аутоиммунным тиреоидитом.

Дикая роза. Возьмите две капли эссенции дикой розовой и смешайте их в воде. Выпейте эту воду в течение дня. Это средство устраняет усталость и депрессию, связанную с аутоиммунным тиреоидитом.

Вяз. Возьмите две капли эссенции вяза и смешайте их в воде. Выпейте эту воду в течение дня. Это средство помогает восстановить здоровье при аутоиммунном тиреоидите.

Дикая яблоня. Возьмите две капли эссенции дикой яблони и смешайте его в воде. Выпейте эту воду в течение дня, чтобы очистить организм.

Чай из расторопши

Чай с расторопшей (молочным чертополохом) известен своими мощными дезинтоксикационными свойствами. Вы можете ежедневно выпивать чашку этого чая, чтобы помочь организму устранить токсины.

Груши и яблоки

Древние китайцы обнаружили, что груши являются мощным натуральным средством, балансирующим гормоны, особенно у женщин. Груши хорошо помогают нормализовать гормональный фон, если употреблять их совместно с яблоками (можно делать грушево-яблочное пюре или грушево-яблочный сок). опубликовано econet.ru

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector