silab-prosthetics.ru

Народные средства для лечения легких

Народные средства лечения легких

Народные средства лечения легких

Народная медицина накопила множество проверенных веками эффективных рецептов по оздоровлению легких. Травы и сборы в сочетании с голоданием и очищением могут творить чудеса. Противопоказаниями для очищения легких с помощью лекарственных сборов являются почечно-каменная болезнь, гипертоническая болезнь III степени, индивидуальная непереносимость того или иного компонента сбора.

· Отварить 20 г измельченных корней девясила на слабом огне в стакане протиевой воды в течение 10 минут. Настоять в термосе в течение 4 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день перед едой.

· Залить 1 ст. ложку сухих листьев подорожника в термосе стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день перед едой. Помогает при приступах кашля.

· Смешать 3 ст. ложки свежих листьев подорожника с 3 ст. ложками меда. В плотно закрытой кастрюльке поставить на теплую плиту на 3–6 часов. У вас получится сиропообразная жидкость. Этот сироп надо принимать по 1 ч. ложке перед едой. Очень хорошо помогает детям.

· Залить 1 ст. ложку почек стаканом крутого кипятка из протиевой воды. Настоять в термосе около часа, процедить. Пить по 1–2 глотка при позывах на кашель.

· Залить 1 ст. ложку сухих цветов бузины черной в термосе 0,5 л кипятка из протиевой воды. Настаивать около часа, процедить. Пить на ночь по 100–200 мл в теплом виде. Можно добавить немного меда.

· Благодаря своим особым летучим свойствам анис обыкновенный «разбивает» сгустки слизи и способствует ее отхождению. Обычно анис применяется в сборе с другими растениями, помогая их лечебным свойствам.

Плоды аниса – 1 часть, лист мать-и-мачехи – 1 часть, цветки коровника – 1 часть, цветки просвирняка – 2 части, цветки самосейки – 2 части, трава тимьяна – 2 части, корень алтея лекарственного – 2 части, корень солодки – 5 частей. Настоять 1 ст. ложку сбора в стакане холодной омагниченной протиевой воды в течение 2 часов. Затем довести до кипения и вылить в термос, настоять. Пить из термоса по 50 г теплого отвара 3–4 раза в день.

· Душица обыкновенная содержит особые эфирные масла, которые размягчают слизь и способствуют ее отхождению. Поэтому она считается хорошим отхаркивающим средством. Используют душицу одну и в виде сборов. Трава душицы – 1 часть, корень алтея – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части. Заварить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка на протиевой воде. Настоять в термосе. Принимать по 1/2 стакана после еды.

· Калина обыкновенная. Вкус горький, вяжущий – антагонист слизи. Прекрасное отхаркивающее средство. Применяют отвар цветков и плодов.

Для усиления действия можно добавлять мед. Залейте 1 стакан плодов 1 л горячей протиевой воды (можно омагнитить), прокипятите 10 минут. Перелейте в термос, добавьте 3 ст. ложки меда. Пейте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

· Редька посевная обладает горьким вкусом, который является антагонистом слизи. И натертой редьки отжимайте сок и принимайте с медом по 1–2 ст. ложки перед едой. Сок нужно готовить только на один день! В течение дня храните его в холодильнике в плотно закрытой посуде.

Можно получить сок и другими способами.

· Вырезать в редьке углубление и заполнить его медом. Отверстие закрыть кусочком редьки, настаивать около 4 часов. Образовавшийся сок слить и принимать по 1 ст. ложке перед едой.

· Нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками (6–8 штук). Полить каждый ломтик медом из разнотравья. Появившийся сладкий сок принимать по 1 ст. ложке каждый час.

Вышеуказанные растения обладают целебными свойствами за счет своих эфирных масел, которые быстро улетучиваются. Поэтому приготовленные настои и соки надо хранить плотно закрытыми, лишний раз не переливать, не процеживать. Употреблять их следует в течение дня, а на следующий день готовить новые.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Очищение легких народными средствами

Очищение легких народными средствами

Здравствуйте, уважаемые читатели! В статье обсуждаем очищение легких народными средствами.

Говорим о различных средствах для чистки легких, ингаляциях, дыхательной гимнастике и медицинских препаратах для удаления слизи.

Средства для чистки легких

Очищение легких в домашних условиях можно проводить различными способами. Наиболее популярны среди них очищающие процедуры с такими ингредиентами:

  • овес;
  • молоко, настоянное на сосновых шишках;
  • еловые побеги;
  • лук либо чеснок;
  • мед.

Прежде чем приступать к процедурам запомните: очищение легких может сопровождаться длительным кашлем, свидетельствующим о происходящей чистке органов дыхания. Если вы перенесли пневмонию, вероятно выведение мокроты целыми сгустками зеленого цвета.

Очищение легких и бронхов овсом

  • 1 стакан не молотых зерен овса;
  • ½ литра молока

Овес залейте молоком и уваривайте на небольшом огне вдвое. Полученную овсяную кашицу протрите через сито. Получится 0,5 стакана густой жидкости, которую хранят в холодильнике.

Эту смесь принимайте в течение недели ежедневно перед основными приемами пищи.

Очищение молоком на сосновых шишках

  • 3 свежие шишки сосны;
  • кусочек сосновой смолы;
  • ½ литра вскипяченного молока

Шишки вымойте под струей воды. Залейте в термос вместе с горячим молоком и оставьте настаиваться. Через несколько часов профильтруйте настой через марлевый фильтр.

Принимайте настой натощак с утра и перед отходом ко сну в течении 2-х месяцев.

Шишки допускается использовать для приготовления настоя 2-3 раза, но не забывайте тщательно их промывать после каждого использования.

Очищение еловой хвоей

Не только сосна, но и другие хвойные деревья обладают прекрасным дезинфицирующим свойством. Еловая хвоя богата эфирными маслами, разжижающими и выводящими мокроту.

Соберите еловые побеги в конце весны — начале лета. Уложите побеги в литровую банку, чередуя со слоем сахара, и плотно утрамбуйте.

Под побегами имеются ввиду ярко зеленые, мягкие отростки на кончиках ветвей.

На 3 недели оставьте банку в холодном месте, после чего содержимое профильтруйте с помощью марлевого фильтра. Должен получиться сироп зеленоватого оттенка.

Хранят еловый сироп в холоде и принимают трижды в день по чайной ложке.

Такое очищение легких народными средствами можно делать 1 раз в год на протяжении нескольких недель, пока не закончится сироп. В этом случае ваши легкие будут надежно защищены от грязи и токсинов.

Очищение луком или чесноком

  • 1 головка лука или чеснока;
  • мед или сахарный песок.
Читать еще:  Трещины на пятках лечение народными средствами

Лук или чеснок натрите на тёрке, перемешайте с мёдом или сахаром в равной пропорции и настаивайте 2 часа в тепле. Принимайте луковый или чесночный сироп по 1 столовой ложке после основного приема пищи 1 раз в неделю.

Эффективность лука и чеснока объясняется большим содержанием фитонцидов, присутствующих в их эфирных маслах и обладающих противомикробным действием.

Очищение медом

Есть 2 рецепта приготовления меда:

В первом случае потребуется:

  • 250 гр меда;
  • 15 мл свежевыжатого сока алоэ;
  • 300 мл вина “Кагор”

Смешайте мед с соком алоэ и вином, настаивайте его в тепле неделю. Принимайте трижды в день по столовой ложке перед едой.

Во втором случае потребуется:

  • 100 гр меда;
  • 100 гр сала;
  • 1 ст. ложка пчелиного воска;
  • 1 литр сока алоэ.

Мед, несоленое сало и воск растопите на небольшом огне. Сняв с огня, добавьте сок алоэ, перемешайте и вскипятите. Принимайте полученную смесь 3 раза в день по 1 чайной ложке.

При данном способе очищения полезные свойства меда сочетаются с другими натуральными средствами, такими как алоэ или топленым салом.

Как очистить легкие от слизи

Кроме народных рецептов очищения существует несколько традиционных приемов, которые легко применить в дома. Они также эффективно способствуют очищению легких:

  1. ингаляции с маслам;
  2. дыхательная гимнастика;
  3. медицинские препараты.

Ингаляции с маслами

Очищению легких служат ингаляции с эфирными маслами сосны, эвкалипта и майорана.

Для проведения процедуры вскипятите воду в большой эмалированной кастрюле. Поддерживая температуру на малом огне, добавьте в кастрюлю по несколько капель каждого масла и глубоко вдыхайте исходящие пары, укрывшись с головой полотенцем.

Продолжительность ингаляции составляет 5-10 минут. Курс длится 2 недели.

Дыхательная гимнастика

По утрам и вечерам рекомендуется делать следующее простое упражнение.

Стойте прямо, одна рука располагается на животе. Выдохните ртом, затем медленно вдыхайте уже с помощью носа, отсчитывая каждую секунду.

Рука, лежащая на животе, должна ощутить выпячивание живота по время вдоха.

Задержите дыхание на пару секунд и также медленно выдохните. Живот при этом должен втянуться, а вот грудная клетка двигаться не должна.

Повторяйте такое упражнение по 6-7 подходов после сна и перед отходом ко сну.

В ходе таких упражнений усиливается кровообращение, организм насыщается кислородом, общее самочувствие улучшается.

Имейте в виду, что в процессе таких упражнений кашель может усиливаться. Это показатель эффективности предпринимаемых действий, поэтому не пугайтесь и продолжайте упражнения. Для смягчения кашля рекомендуется пить чай с добавлением дольки лимона.

Медицинские препараты

Хороший эффект показывают такие средства для очищения легких растительного происхождения, как Геделикс, Лазолван и Мукалтин.

Геделикс подходит и для грудничков, и для заядлых курильщиков. Его компоненты хорошо разжижают мокроту, способствуют активизации работы бронхов. В результате мокрота быстро выводится из легких, а все болезнетворные бактерии погибают.

Мукалтин используется при очень серьезных заболеваниях органов дыхания для уничтожения вязкой и плохо выводимой мокроты.

В его составе имеются такие активные вещества, как полисахариды алтея, а также винная кислота и натриевый гидрокарбонат. Под их воздействием реснички эпителиальной ткани бронхов двигаются активнее, разжижая мокроту.

При сильных загрязнениях легких рекомендуется использовать Лазолван, снижающий вязкость слизи и способствующий выработке сурфактанта. Под этим названием скрывается вещество, необходимое для стабильной деятельности легочных альвеол.

Таковы наиболее популярные способы, которыми проводят очищение легких народными средствами. Их эффективность проверена временем и большим количеством вылечившихся от различных легочных заболеваний.

Противопоказания

Чистка легких народными средствами может вызвать аллергические реакции на тот или иной компонент, используемый в процессе очистки. Например, нельзя очищать легкие молоком людям, имеющим лактозную недостаточность, а также больные почки.

Во избежание аллергической реакции рекомендуем серьезно подходить к вопросу выбора метода, которым вы будете проводить очищение легких народными средствами. Старайтесь выбирать такой, который бы оптимально учитывал особенности вашего организма.

Не откладывайте на потом процедуры очищения легких — ваше здоровье в ваших руках.

Не забудьте поделиться этой статьей на страничке в социальных сетях. Возможно кому-то из ваших близких данная информация поможет в решении серьезных проблем.

Как народными средствами лечить легкие

В организме человека природа устроила все таким образом, что каждый орган выполняет жизненно необходимую функцию. Одним из таких органов служат легкие человека. При их отсутствии, человек просто не сможет дышать и, следовательно, организм не будет получать достаточно кислорода. Именно они принимают на себя всю нагрузку и относятся к дыхательной системе человека.

С самых ранних этапов жизни вся дыхательная система подвержена внешним факторам. Это загрязненность воздуха или другими словами плохая окружающая среда. Со временем появляется масса вредных привычек, например, курение. О том, какой вред может нанести табак человеку не стоит и говорить.

Виды заболеваний

Наряду со всеми вышеперечисленными факторами существуют и врожденные патологии, которые передаются из поколения в поколение на генетическом уровне. Наиболее распространенные заболевания:

  • Пневмония (воспаление легких);
  • Рак легких;
  • Туберкулез;
  • Эмфизема.

1. Пневмония или простым языком, воспаление легких может иметь различные степени тяжести. Основной причиной этого недуга является вирус стрептококка, который появляется или остается в после перенесенных заболеваний, таких как грипп, бронхит, ОРВИ, ОРЗ. Другими возбудителями болезни служат бактерии. В этом случае человек может заболеть в любое время года.

Симптомы у пневмонии очень похожи на обычную простуду или грипп. Однако человека должно насторожить несколько признаков. Во-первых, это высокая температура (свыше 38), которая держится больше трех дней. У детей же наоборот, температура может быть и не слишком высокой (не более 37,5).

Температура сопровождается кашлем (сухим), болями в области грудной клетки. Заболевший испытывает упадок сил или просто быстро переутомляется. Временами проявляется озноб. Наличие в совокупности всех вышеперечисленных симптомов требует немедленной консультации у врача. Вылечить пневмонию можно, если сочетать лечение, назначенное врачом с народными средствами.

2. Рак вызван образованием злокачественной опухоли, которая формируется из слизистых оболочек бронхов и легких. При своевременном обнаружение этой хвори и при комплексном подходе, он излечим. Лечить его можно радиотерапией, химиотерапией и хирургическим вмешательством, когда удаляется пораженная часть.

Симптомами рака служат: внезапное повышение температуры тела, постоянная или периодическая слабость, одышка и кашель. Именно на кашель следует обратить внимание. Он имеет приступообразную форму либо начинается под влиянием факторов окружающей среды. У больного появляется потливость и потеря аппетита. При отхаркивании мокрота имеет желтоватый, иногда зеленоватый оттенок. В более тяжелых случаях кашель сопровождается мокротой с кровью, при этом кровь может иметь разнообразную консистенцию.

Читать еще:  Как лечить грибок ногтей народными средствами быстро

3. Туберкулез вызывается бактериальной палочкой, более известной, как палочка Коха. Это древнейший недуг человечества. Опасность болезни в том, что на начальном этапе протекает она бессимптомно и развивается, никак себя не проявляя. Как и предыдущие недуги, он поражает дыхательную систему. Известны случаи, когда люди излечивались от туберкулеза, воспользовавшись народными средствами.

4. Диагноз эмфизема легких означает, что в легочной ткани накоплено большое количество воздушных пузырьков, вследствие чего нарушается эластичность стенок и сосудов легочной ткани. Главным симптомом эмфиземы является одышка, при которой человек не до конца выпускает воздух. Это приводит к наименьшему насыщению кислородов крови. Она может нести наследственный или приобретенный характер.

Методы лечения

Все вышеперечисленные виды недугов лечатся медикаментозными путями, но в совокупности и чтобы получить максимально положительный эффект применимы и не традиционныеметоды. Существует общая рекомендация в том, как лечить различные недомогания, это укреплять иммунитет. Как ни странно, но если легкие человека не в порядке, врачи расценивают это как ответ организма, который не достаточно силен, чтобы самостоятельно побороть болезнь.

При туберкулезе и пневмонии, врачи в обязательном случае, назначают курс антибиотиков. Длительность курса напрямую зависит от нескольких факторов. В какой стадии находится болезнь, чем оно вызвано, а также наличие сопутствующих миопатий. При эмфиземе в начальной и второй степени назначается дыхательная гимнастика. Однако при ней зачастую возникает инфекция. В этом случае также прописывают антибиотики различных групп.

Больному человеку назначается особая диета, при которой происходит наименьшая нагрузка на пищеварительный тракт. В то же время мясные изделия должны присутствовать в рационе обязательно.

Лечение заболеваний народными средствами

Продолжая разговор о некоторых видах продуктов, стоит упомянуть, что это больше относится к профилактическому лечению народными средствами. Такими способами являются:

  • Горчичники;
  • Мед (прополис);
  • Травяные сборы;
  • Кисломолочные продукты;
  • Молоко;
  • Винные ягоды и многое другое.

1. Если лечить болезнь народными средствами, то стоит упомянуть о панацее, к которой прибегали наши предки буквально недавно, медицинские банки. Ранее они присутствовали почти в каждом доме. Ставятся они максимум на пятнадцать минут, при условии, что устанавливать их будет человек, имеющий опыт в этом деле.

2. Другими народными средствами, которые пользовались люди с давних времен, это компрессы с применением меда. Все компоненты берутся в равных количествах: мед, растительное масло и сухая горчица. Все перемешивается в чашке, которую ставят на водяную баню. По мере растапливания меда, постепенно небольшими порциями добавляется мука, при этом смесь необходимо постоянно помешивать. В результате должна получиться масса, чуть гуще сметаны. Далее уложить ее в полиэтиленовый пакет и положить прогревать грудную клетку, желательно и спину тоже. Длительность применения такого компресса зависит от продолжительности болезни.

Существует масса рецептов, где лечение проводится народными средствами и где присутствует мед. В идеале это рассасывать натуральный прополис ежедневно в течение двух недель. Количество прополиса не должно быть менее 1 грамма и не превышает 3 граммов в сутки. Даже при отсутствии аллергических реакций на продукты пчеловодства, первые дни количество прополиса не должно превышать половину грамма.

Из прополиса изготавливают масло, которое применяется внутрь вместе со сливочным. Лечебным считается прополисное масло от 10 и до 15 процентов. Они перемешиваются в равных пропорциях и применяются по 1 чайной ложке раза 3 в день, часа за 2 до еды. Смесь запивается теплым молоком. Курс лечения составляет два месяца, но следует делать остановку на две недели. Каждый последующий курс увеличивается на 1 чайную ложку.

3. Если недуг предстоит долго лечить, то следует чередовать компрессы. Пример, первый день горчичники, на второй день медовые лепешки, третий день йодовая сетка. Существует небольшой нюанс, сетка рисуется клеткой, но при этом полосы должны проходить между ребрами. Именно в этих местах проходят множество кровеносных сосудов. На четвертый день поставить медицинские банки и так далее. Сюда же следует отнести и компресс, сделанный из творога и сыворотки. Его накладывают толщиной в палец.

4. Внутренний свиной жир, гусиный, барсучий и собачий жир являются неотъемлемыми атрибутами при растирании. Предварительно жир растапливается на водяной бане. В случае если применяется собачий жир, максимального эффекта можно добиться, если одновременно с растиранием употреблять суп из собаки.

5. Любое легочное заболевание, практически всегда сопровождается кашлем. Облегчить состояние больного, а также помочь размягчить мокроту, можно и народными средствами. Основной метод при лечении кашля это травяные сборы. Особенно хороши в качестве отхаркивающего способа сбор из равного количества ягод малины, листьев мать-и-мачехи, а также листьев душицы. Все травы и ягоды перемешиваются. Отвар готовится таким образом: одну столовую ложку сбора заливают одним стаканом (200 мл) кипятка. Смесь настаивается в течение 15 минут и употребляется в теплом виде.

6. Проросшее зерно в любом виде приготовления является народным средством. Из него можно делать настойку или грызть его как семечки. Главное, чтобы употребление носило постоянный характер. Кумыс и рыба (карп), это довольно-таки странные в качестве излечивания способы относятся к не традиционной медицине. О них упоминали в своих летописях многие ученые прошедших времен.

Коньяк в сочетании с горячим молоком должен быть выпить немедленно, так как через несколько минут молоко свернется. Молоко в сочетании со жгучим красным перцем послужит отличным рецептом в качестве вспомогательного метода, чтобы лечить туберкулез.

Даже при столь разнообразных подходах к любому недомоганию, в любом лечение необходима консультация врача. В случае если болезнь носит серьезный и затяжной характер, то знахарские способы станут палочкой-выручалочкой к медикаментозным методам.
Тематическое видео:

Очищение легких народными средствами

Очищение легких народными средствами

Здравствуйте, уважаемые читатели! В статье обсуждаем очищение легких народными средствами.

Говорим о различных средствах для чистки легких, ингаляциях, дыхательной гимнастике и медицинских препаратах для удаления слизи.

Читать еще:  Народные средства лечения горла у взрослых

Средства для чистки легких

Очищение легких в домашних условиях можно проводить различными способами. Наиболее популярны среди них очищающие процедуры с такими ингредиентами:

  • овес;
  • молоко, настоянное на сосновых шишках;
  • еловые побеги;
  • лук либо чеснок;
  • мед.

Прежде чем приступать к процедурам запомните: очищение легких может сопровождаться длительным кашлем, свидетельствующим о происходящей чистке органов дыхания. Если вы перенесли пневмонию, вероятно выведение мокроты целыми сгустками зеленого цвета.

Очищение легких и бронхов овсом

  • 1 стакан не молотых зерен овса;
  • ½ литра молока

Овес залейте молоком и уваривайте на небольшом огне вдвое. Полученную овсяную кашицу протрите через сито. Получится 0,5 стакана густой жидкости, которую хранят в холодильнике.

Эту смесь принимайте в течение недели ежедневно перед основными приемами пищи.

Очищение молоком на сосновых шишках

  • 3 свежие шишки сосны;
  • кусочек сосновой смолы;
  • ½ литра вскипяченного молока

Шишки вымойте под струей воды. Залейте в термос вместе с горячим молоком и оставьте настаиваться. Через несколько часов профильтруйте настой через марлевый фильтр.

Принимайте настой натощак с утра и перед отходом ко сну в течении 2-х месяцев.

Шишки допускается использовать для приготовления настоя 2-3 раза, но не забывайте тщательно их промывать после каждого использования.

Очищение еловой хвоей

Не только сосна, но и другие хвойные деревья обладают прекрасным дезинфицирующим свойством. Еловая хвоя богата эфирными маслами, разжижающими и выводящими мокроту.

Соберите еловые побеги в конце весны — начале лета. Уложите побеги в литровую банку, чередуя со слоем сахара, и плотно утрамбуйте.

Под побегами имеются ввиду ярко зеленые, мягкие отростки на кончиках ветвей.

На 3 недели оставьте банку в холодном месте, после чего содержимое профильтруйте с помощью марлевого фильтра. Должен получиться сироп зеленоватого оттенка.

Хранят еловый сироп в холоде и принимают трижды в день по чайной ложке.

Такое очищение легких народными средствами можно делать 1 раз в год на протяжении нескольких недель, пока не закончится сироп. В этом случае ваши легкие будут надежно защищены от грязи и токсинов.

Очищение луком или чесноком

  • 1 головка лука или чеснока;
  • мед или сахарный песок.

Лук или чеснок натрите на тёрке, перемешайте с мёдом или сахаром в равной пропорции и настаивайте 2 часа в тепле. Принимайте луковый или чесночный сироп по 1 столовой ложке после основного приема пищи 1 раз в неделю.

Эффективность лука и чеснока объясняется большим содержанием фитонцидов, присутствующих в их эфирных маслах и обладающих противомикробным действием.

Очищение медом

Есть 2 рецепта приготовления меда:

В первом случае потребуется:

  • 250 гр меда;
  • 15 мл свежевыжатого сока алоэ;
  • 300 мл вина “Кагор”

Смешайте мед с соком алоэ и вином, настаивайте его в тепле неделю. Принимайте трижды в день по столовой ложке перед едой.

Во втором случае потребуется:

  • 100 гр меда;
  • 100 гр сала;
  • 1 ст. ложка пчелиного воска;
  • 1 литр сока алоэ.

Мед, несоленое сало и воск растопите на небольшом огне. Сняв с огня, добавьте сок алоэ, перемешайте и вскипятите. Принимайте полученную смесь 3 раза в день по 1 чайной ложке.

При данном способе очищения полезные свойства меда сочетаются с другими натуральными средствами, такими как алоэ или топленым салом.

Как очистить легкие от слизи

Кроме народных рецептов очищения существует несколько традиционных приемов, которые легко применить в дома. Они также эффективно способствуют очищению легких:

  1. ингаляции с маслам;
  2. дыхательная гимнастика;
  3. медицинские препараты.

Ингаляции с маслами

Очищению легких служат ингаляции с эфирными маслами сосны, эвкалипта и майорана.

Для проведения процедуры вскипятите воду в большой эмалированной кастрюле. Поддерживая температуру на малом огне, добавьте в кастрюлю по несколько капель каждого масла и глубоко вдыхайте исходящие пары, укрывшись с головой полотенцем.

Продолжительность ингаляции составляет 5-10 минут. Курс длится 2 недели.

Дыхательная гимнастика

По утрам и вечерам рекомендуется делать следующее простое упражнение.

Стойте прямо, одна рука располагается на животе. Выдохните ртом, затем медленно вдыхайте уже с помощью носа, отсчитывая каждую секунду.

Рука, лежащая на животе, должна ощутить выпячивание живота по время вдоха.

Задержите дыхание на пару секунд и также медленно выдохните. Живот при этом должен втянуться, а вот грудная клетка двигаться не должна.

Повторяйте такое упражнение по 6-7 подходов после сна и перед отходом ко сну.

В ходе таких упражнений усиливается кровообращение, организм насыщается кислородом, общее самочувствие улучшается.

Имейте в виду, что в процессе таких упражнений кашель может усиливаться. Это показатель эффективности предпринимаемых действий, поэтому не пугайтесь и продолжайте упражнения. Для смягчения кашля рекомендуется пить чай с добавлением дольки лимона.

Медицинские препараты

Хороший эффект показывают такие средства для очищения легких растительного происхождения, как Геделикс, Лазолван и Мукалтин.

Геделикс подходит и для грудничков, и для заядлых курильщиков. Его компоненты хорошо разжижают мокроту, способствуют активизации работы бронхов. В результате мокрота быстро выводится из легких, а все болезнетворные бактерии погибают.

Мукалтин используется при очень серьезных заболеваниях органов дыхания для уничтожения вязкой и плохо выводимой мокроты.

В его составе имеются такие активные вещества, как полисахариды алтея, а также винная кислота и натриевый гидрокарбонат. Под их воздействием реснички эпителиальной ткани бронхов двигаются активнее, разжижая мокроту.

При сильных загрязнениях легких рекомендуется использовать Лазолван, снижающий вязкость слизи и способствующий выработке сурфактанта. Под этим названием скрывается вещество, необходимое для стабильной деятельности легочных альвеол.

Таковы наиболее популярные способы, которыми проводят очищение легких народными средствами. Их эффективность проверена временем и большим количеством вылечившихся от различных легочных заболеваний.

Противопоказания

Чистка легких народными средствами может вызвать аллергические реакции на тот или иной компонент, используемый в процессе очистки. Например, нельзя очищать легкие молоком людям, имеющим лактозную недостаточность, а также больные почки.

Во избежание аллергической реакции рекомендуем серьезно подходить к вопросу выбора метода, которым вы будете проводить очищение легких народными средствами. Старайтесь выбирать такой, который бы оптимально учитывал особенности вашего организма.

Не откладывайте на потом процедуры очищения легких — ваше здоровье в ваших руках.

Не забудьте поделиться этой статьей на страничке в социальных сетях. Возможно кому-то из ваших близких данная информация поможет в решении серьезных проблем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector