silab-prosthetics.ru

Народные средства для чистки сосудов сердца

Очищение сосудов сердца — залог его долгой работы

Здоровые сосуды сердца – это гарантия профилактики инфарктов и других заболеваний. К сожалению, с возрастом кровеносные артерии теряют эластичность, становятся плотными, а на их стенках часто образуются неровности и шероховатости, на которых откладываются соли, холестерин, известковые отложения. Все это нарушает кровоснабжение сердца и приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Они в значительной мере уменьшают просвет сосудов, а иногда и полностью их закрывают, чем прекращают питание главного органа организма.

Первые признаки, сигнализирующие о повреждении сосудов это: появление одышки, утомляемости, приступов стенокардии, бледности кожи. Поэтому кровеносные артерии периодически следует чистить от холестериновых отложений. Нетрадиционная медицина располагает большим арсеналом народных средств для лечения сосудов сердца, которые помогают очень просто, но эффективно очистить организм. Давайте познакомимся с наиболее доступными и действенными рецептами.

Чистка коронарных сосудов доступными средствами

1. Почистить коронарные артерии от холестериновых бляшек и улучшить работу сердца поможет такое народное средство. Нужно взять 4 лимона и 4 головки чеснока. Лимон пропустить вместе с кожурой через мясорубку. Освободить от шелухи чеснок и также измельчить. Полученную смесь от двух ингредиентов, поместить в 3-х литровую банку и залить чистой водой комнатной температуры.

5 дней дать смеси настояться в темном месте, а затем ее нужно процедить и поместить готовый настой в холодильник. Принимать средство следует три раза в день. Рекомендуемая лечебная доза: 100 мл. Курс очищения: 2 месяца. Проводить такие курсы желательно весной и осенью.

2. Травники настойчиво советуют для очистки сосудов употреблять настой из такого сбора лекарственных трав: ромашки, тысячелистника, бессмертника и березовых почек. Каждого растения берут по 100 г. Вечером готовят целебный настой: одну ложку смеси заливают 0,5 литрами кипятка и дают настояться полчаса. Перед сном следует выпивать один стакан такого настоя, а оставшееся снадобье утром подогревают, добавляют в него ложку меда и также выпивают. Настой пьют, пока не закончится травяной сбор.

3. Хорошо очищает артерии и улучшает питание сердечной мышцы отвар лаврового листа. Для его приготовления понадобится 7 лавровых листов, которые помещают в кастрюлю и вливают туда 300мл воды. Затем такой состав ставят на медленный огонь и не более 5 минут кипятят. Дают настояться отвару четыре часа, и затем принимают средство внутрь в течение трех дней маленькими порциями.

4. Чистит от атеросклеротических бляшек сосуды сердца средство на основе хвои и плодов шиповника. Его готовят так. Хвою измельчают и берут пять столовых ложек. Шиповника – две ложки. Смешивают эти два компонента и добавляют к ним две ложки луковой шелухи. Затем в эту смесь доливают четыре стакана кипятка, ставят на тихий огонь и варят в течение 10 минут. Снимают с огня и плотно закрывают, укутывают в теплое одеяло и оставляют настаиваться до утра. Пить нужно средство ежедневно в течение двух месяцев. Рекомендуемая доза: 800-1000 миллилитров.

5. Прекрасными «очистителями» коронарных артерий от холестерина являются грецкие орехи. Следует приготовить 1,5 килограмма ядер, перемолоть их на мясорубку и поместить в банку. Ежедневно утром и вечером за полчаса до еды нужно съедать одну столовую ложку орехов, запивая их стаканом воды. Курс 2 месяца.

6. Снижает уровень холестерина целебный, витаминизированный напиток, приготовленный из листьев, а еще лучше из соцветий, лугового клевера. Это растение замечательно помогает от склероза, очищая сосуды, а также благотворно воздействует на весь организм. 200 г клевера следует залить одним литром кипятка, поставить на медленный огонь и дать покипеть 5 минут. Затем снять с огня и дать отвару настояться в течение четырех часов. Выкипевший объем отвара необходимо восполнить, долив нужное количество кипятка. В течение дня нужно выпивать два стакана такого средства. В него можно добавлять немного сахара или меда.

Низкий питьевой режим, неправильный образ жизни и нерациональное питание способствуют тому, что с возрастом коронарные сосуды теряют свою эластичность, и в них образовываются холестериновые бляшки. Если вы стали замечать у себя одышку при малейшей физической нагрузке, перебои в работе сердца или боли за грудиной, обратитесь к кардиологу на предмет диагностики состояния кровеносной системы миокарда.

Лечением любой патологии должен заниматься только профильный специалист, однако нельзя отвергать и народные рецепты. Употребление настоев и отваров из лекарственных трав не исцелит вас мгновенно, однако поможет восстановить проходимость артерий, укрепить их стенку, предупредить появление атеросклеротических отложений на интиме.

7. Также из цветков лугового клевера готовят спиртовую настойку. Она обладает такими же целебными свойствами, как и отвар. Чтобы ее приготовить потребуется две столовых ложки сухих соцветий. Их нужно залить стаканом медицинского спирта и поставить в шкаф или другое темное место, чтобы экстракт настоялся. Готовое народное средство принимают по 40 капель до еды трижды в день. Настойку можно пить в чистом виде или разбавлять в небольшом количестве воды.

8. Часто в народных лечебниках встречается средство по очищению сосудов сердца с помощью лимона и хрена. Его готовят так. Берут: по 250 г свежего корня хрена, лимона с цедрой и чеснока. Этот состав перекручивают на мясорубке и выкладывают в банку. Сюда же вливают два стакана холодной кипяченой воды. Сутки дать средству настояться (в холодильнике или прохладном месте). Принимать: по одной столовой ложке три раза в день до еды. Смесь можно запивать водой с медом.

9. Очистит сосуды сердца и мозга, улучшит их работу красная и черноплодная рябина. Нужно ежедневно съедать по 200-400 г ягод. Улучшит память и воспрепятствует развитию атеросклероза средство: 200 грамм коры красной рябины нужно залить одним литром кипятка и прокипятить. Принимать: по одной столовой ложке.

Хорошо проводит чистку сосудов сок черноплодной рябины. Его пьют по 100мл трижды в день до еды. Курс лечения: два месяца.

10. Издавна лечились черемшой. Замечены ее целебные свойства, способствующие очищению сосудов сердца. Употребление черемши предотвращает возникновение инфаркта и атеросклероза. Можно приготовить лечебное средство на спирту: стакан измельченного растения заливают полулитром водки и настаивают. Принимают по 20 капель, разбавляя в некотором количестве воды.

Очень важно, начиная лечение сосудов сердца средствами народной медицины, предварительно разгрузить кишечник, чтобы токсины не поступали в кровь. Также следует помнить о правильном питании. Необходимо употреблять больше овощей и фруктов, — они способствуют разжижению крови и растворению холестериновых бляшек. Умеренные физические нагрузки способствуют укреплению сосудов сердца и служат профилактикой инфарктам. Пусть регулярная утренняя зарядка станет неотъемлемым атрибутом вашей жизни.

Как очистить сосуды народными средствами

Опасным состоянием, грозящим серьезными осложнениями или даже летальным исходом является эмболия – закупорка кровеносных сосудов. Недуг может возникать по различным причинам: неправильное питание, повышенный холестерин, травматическое поражение, низкая физическая активность и прочее. Проявляется ухудшением самочувствия, нарушением функционирования органов и др. Запущенная форма может привести к инсульту, гангрене, варикозной болезни и другим серьезным патологиям. В качестве лечения эмболии применяются различные терапевтические методы: физиотерапевтические процедуры, прием лекарственных препаратов и кардинальное изменение образа жизни. Очистить сосуды, улучшить кровообращение помогут и народные средства.

Читать еще:  Атеросклероз сосудов как лечить народными средствами

Причины заболеваний сосудов

Закупорка сосудов – это проблема, которая встречается преимущественно у людей преклонного возраста. Это обусловлено старением организма, снижением скорости кровообращение и физиологическими изменениями.

У молодого поколения и людей среднего возраста спровоцировать закупорку кровеносных сосудов могут следующие факторы:

  • Низкая физическая активность и сидячий образ жизни, что нарушает процесс кровообращения и приводит к застойным явлениям.
  • Неправильное питание, приводящее к росту уровня холестерина и повышению риска образования холестериновых бляшек.
  • Генетическая предрасположенность к заболеванию.
  • Хронический стресс.
  • Вредные пристрастия, в частности, курение.
  • Заболевания, влияющие на работу сердечно-сосудистой системы, процесс кровообращения и др.: атеросклероз, сахарный диабет, повышенная свертываемость крови и прочее.

Симптомы закупорки сосудов

Закупорка сосудов может проявляться по-разному. Основными признаками патологии выступает появление головной боли, слабости и головокружения; нарушение функционирования внутренних органов и головного мозга из-за недостаточного поступления кислорода и питательных веществ.

В зависимости от локализации закупорки могут наблюдаться и другие симптомы: потеря слуха, зрения или нарушение обоняния; снижение двигательной активности; ухудшение психоэмоционального состояния и умственной деятельности.

При поражении сосудов в области ног наблюдается тяжесть в конечностях, развивается варикозное расширение вен, проявляется венозный рисунок. Больные жалуются на быструю утомляемость, невозможность пеших прогулок, частые и болезненные судороги.

Как очистить сосуды народными средствами

Почистить сосуды и избавиться от холестериновых бляшек помогут несложные народные средства. Однако стоит понимать, они эффективны на начальных стадиях недуга, а при запущенной форме и при развитии осложнений не обойтись без медикаментозного лечения или даже оперативного вмешательства.

Первым шагом на пути к очистке сосудов выступает корректировка образа жизни. Откажитесь от продуктов, повышающих холестерин (жирного мяса, сливочного масла и пр.), снизьте употребление сахара, соли, копченостей и солений. Обогатите рацион овощами и фруктами, кашами и кисломолочной продукцией. Данные продукты способствуют укреплению иммунитета, очищают кровь и выводят шлаки.

Увеличьте физическую активность. Во время движения кровь начинает циркулировать быстрее, убираются застои и нормализуется подпитка органов и тканей кислородом и питательными веществами.

Откажитесь от вредных привычек и своевременно лечите заболевания, которые могут привести к закупорке сосудов.

Ускорить процесс очистки сосудов помогут методы народной медицины:

  • Очистите 150 граммов чеснока, поместите его в емкость из стекла и залейте 150 мл водки. Банку закройте и оставьте в затемненном месте на десять суток. Спустя отведенное время процедите настой и перелейте в чистую посуду. Принимайте ежедневно по двадцать капель, разбавляя в 250 мл воды. Пить целебное средство следует за полчаса до трапезы трижды в день. Продолжительность терапии составляет 1 месяц.
  • Возьмите по два средних апельсина и лимона, очистите от кожуры и измельчите в блендере. К полученной массе добавьте 2 ст. л. жидкого меда и перемешайте до образования однородной консистенции. Переложите препарат в стеклянную емкость и храните в холодильнике. Принимайте по одной столовой ложке смеси трижды в сутки перед трапезой.
  • Две столовые ложки шиповника засыпьте в термос, залейте кипятком и оставьте настаиваться. Принимайте готовый настой по 1 л в сутки на протяжении 30 дней.
  • Очистите грецкие орехи и отдельно соберите перегородки. Возьмите стакан сырья и залейте 250 мл водки. Оставьте лекарство настаиваться на 14 суток в темном и прохладном месте. Для приема 20 капель настоя растворите в 50 мл воды и выпейте в любое время. Курс терапии составляет 14 дней. При необходимости терапию можно повторить через несколько месяцев.
  • Смешайте в одной емкости в равных пропорциях следующие ингредиенты: мед, сок лимона и оливковое масло. Полученное средство принимайте с утра на голодный желудок по чайной ложке.
  • Зеленые грецкие орехи измельчите при помощи мясорубки и соедините с медом в равных пропорциях. Дайте средству настояться в затемненном прохладном месте в течение 10 недель. Принимайте по чайной ложке три раза в сутки перед едой.
  • Возьмите двадцать головок клевера и залейте их литром кипятка. Дайте настояться и принимайте в качестве чая в течение дня.
  • Соедините в равных пропорциях листья земляники, бессмертник, ромашку, тысячелистник и березовые почки. Возьмите 2 ст. л. сырья, засыпьте в термос и залейте полулитром кипятка. Оставьте на 10-12 часов, а затем процедите через марлю. Суточная дозировка составляет 200 мл, разделенных на два равноценных приема. Для придания вкуса можно добавить чайную ложку меда.

Закупорка сосудов может привести к серьезным осложнениям и патологическим состояниям. Избежать негативных последствий, очистить вены и артерии, а также укрепить их стенки помогут средства народной медицины. Такое лечение достаточно эффективно и безопасно, однако перед началом терапии следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как провести чистку сосудов сердца в стационарных и домашних условиях

Чистка сосудистой системы является немаловажным мероприятием, позволяющим избежать развития сложных заболеваний. Опасно, когда забиты сосуды сердца, что приводит к развитию стенокардии, аритмии, ишемии и других недугов.

Причины и последствия закупорки сосудов

Закупорка кровеносных сосудов происходит по нескольким причинам:

  1. Образование тромбов, вследствие формирования сгустков крови. Вызвать патологию могут заболевания крови, разрушение атеросклеротических бляшек, варикоз.
  2. Инфекционное поражение крови может вызывать сужение просветов. Патология наблюдается при эндокардите бактериальной природы, сепсисе, других болезнях.
  3. Кессонная или декомпрессионная болезнь, которой страдают водолазы. По причине быстрой смены внешнего давления в сосудах образуются воздушные пузыри, которые блокируют просвет и затрудняют кровоток.
  4. Образование холестериновых отложений на стенках по причине повышенного уровня «плохого» холестерина в крови.
  5. Паразитарное поражение организма может влиять на закупорку. Гельминты на стадии личинок мигрируют по организму, попадая внутрь вен, артерий, аорты.

По причине закупорки застаивается кровь, провоцируя развитие ишемической болезни сердца (ИБС): стенокардии, аритмии, инфаркта миокарда.

Рецепты очищения коронарных сосудов

Очистить коронарные сосуды сердца можно, используя комплексный подход. Применяются препараты из аптеки, уделяется внимание веществам, которые содержатся в пище.

Часто при подозрении на ишемическую болезнь сердца врачом назначается комплекс мероприятий диагностики. Одним из эффективных методов является коронарография сердечных сосудов – рентгеноконтрастная методика исследования состояния коронарных артерий.

Для этого пациент находится в больнице на дневном стационаре. При стабильности общего состояния производится местное обезболивание места введения катетера. С его помощью вводится специальный препарат, позволяющий оценить просветы. В зависимости от результатов диагностики, кардиолог назначает необходимое лечение.

Читать еще:  Чистка сосудов в домашних условиях лавровым листом

При невозможности устранить причины сужения просвета медикаментозной терапией, проводится аортокоронарное шунтирование – хирургическая операция на сердце. Вмешательство показано при сложной форме стеноза коронарных сосудов, развившегося вследствие атеросклероза.

В лечении сосудов от атеросклероза уже более 15 лет применяется облучение крови с помощью лазера. Последствием лазеротерапии устраняется гипоксия, проводится освобождение стенок от холестериновых отложений. Методика характеризуется минимальным наличием побочных эффектов. Показана для лечения и профилактики кардиологических болезней у людей пожилого возраста.

При несложных видах стеноза очистить, укрепить стенки сосудов можно различными способами.

Медикаментами

Для медикаментозной терапии склероза аорты разработано несколько видов препаратов:

  • влияющие на обменный процесс липидов;
  • насыщающие организм жирными кислотами;
  • желчегонные средства для усиления выработки желчи, ее движения в двенадцатиперстную кишку;
  • укрепляющие стенки.

Народными средствами

Существует ряд рецептов для приготовления средств, очищающих вены и артерии в домашних условиях. Они отличаются простым составом из доступного сырья, проверенной эффективностью приверженцами нетрадиционной медицины. Чистка сосудов при ИБС народными средствами требует соблюдения доз, регулярности приема лекарства. К действенным можно отнести:

  1. Содовый раствор, принимаемый в течение месяца, влияет на очищение, разжижает густую кровь, что предотвращает образование тромбов. В стакане воды растворяют 1/5 часть чайной ложки соды, выпивают утром натощак, за 1,5 часа до обеда и ужина. Через неделю дозу увеличивают до 1/4 части ложки, еще через две недели – до 1/3. Спустя месяц нужно сделать перерыв в 1 месяц и повторить лечебный курс. Важно соблюдать диету: ограничить употребление жирной, острой пищи, алкоголя.
  2. Хорошо зарекомендован в чистке сосудов сердца и головы состав из имбиря, меда и лимона. Моются корень (300г), 1 лимон (очищать от кожицы необязательно), перекручиваются на мясорубке, смешиваются с 5 ложками меда. Смесь помещается в банку с крышкой, хранится в холодильнике. Принимать лекарство необходимо по 2-3 ложки в день.
  3. Все виды орехов, особенно грецкие, содержат жирные кислоты, которые расщепляют холестерин, не позволяют сосудам забиться его отложениями. Чеснок поможет улучшить состояние сосудистой системы, укрепить стенки. Измельчаются 100 г плодов грецкого ореха и 4-5 зубков чеснока, перемешиваются, заливаются 0,5 л кипяченого остывшего молока. Состав настаивается в течение 1 часа, затем помещается в холодильник. Лекарство принимается 3 раза в день за 1,5-2 часа до еды. Курс лечения составляет минимум 2 недели.

Диетой

Чистка сосудов сердца народными средствами, медикаментами обязательно должна сочетаться с лечебной диетой. Очищать артерии, нормализовать сердцебиение следует, отказавшись от продуктов, содержащих высокий уровень холестерина. К таким относятся:

  • свинина, печень, паштет из нее;
  • почки;
  • колбаса;
  • яйца;
  • икра рыбы;
  • креветки;
  • топленое масло;
  • мясо индейки;
  • творог;
  • сливки;
  • сметана.

Продолжительность и правила проведения очистки

Чистка сосудов сердца таблетками или народными средствами требует выполнения определенных правил:

  • перед началом прохождения лечебного курса важно обследоваться, оценить состояние артерий;
  • при медикаментозной терапии следует строго придерживаться доз, сроков лечения, рекомендуемых врачом;
  • при приеме средств нетрадиционной медицины необходимо учитывать наличие других заболеваний. Если имеются проблемы с органами ЖКТ, не следует принимать лекарства, содержащие спирт или чеснок, при сахарном диабете – избегать рецептов с медом;
  • избыточное употребление имбиря может вызвать изжогу и рвоту. Рецепты с имбирем не следует выбирать людям, страдающим гипертонией, язвой желудка, кровотечениями любой локализации, сложной формой нарушения кровообращения в мозгу. Беременным, особенно в третьем триместре, нельзя употреблять средства на основе имбиря для освобождения от бляше;
  • чтобы почистить сосуды сердца проверенными народными средствами и добиться положительных результатов, важно пройти курс без остановок, интервалов, уменьшения доз, если это не предусматривает схема лечения. Курс составляет 1 месяц;
  • при лечении ишемической болезни сердечной мышцы специалисты советуют физические нагрузки в виде лечебной физкультуры. Упражнения противопоказаны при частых приступах болей в груди, сильных нарушениях ритма сердцебиения, стойком повышении артериального давления, наличии тяжелой формы сахарного диабета;
  • после прохождения курса, направленного на то, чтобы почистить коронарные кровеносные сосуды сердца, желательно провести диагностику и сравнить результат с тем, что был получен до лечения. Так можно отследить динамику, оценить эффективность терапии.

Методы укрепления сосудов сердца

Избежать забивания вен и артерий вредными отложениями, укрепить сосуды можно, придерживаясь таких правил:

  1. Уменьшить употребление соли. Она способствует задержанию воды в организме, что дает лишнюю нагрузку на сердце.
  2. Включить в рацион продукты, выводящие лишнюю жидкость. К таким относятся кунжут, тыква, семена подсолнечника, курага, орехи, петрушка, капуста.
  3. Исключить употребление крепких напитков.
  4. Отказаться от курения, провоцирующего стеноз.
  5. Избавиться от лишнего веса. Жировые отложения засоряют артерии, усложняют работу сердечной мышцы.
  6. Делать физические упражнения. Занятия физкультурой помогут укрепить сердечно-сосудистую систему, избавиться от лишних килограммов.
  7. Удалить из меню жирную пищу животного происхождения. Здоровое питание поможет очистить артерии, вены и капилляры, благотворно повлияет на состояние всего организма.

Засорение сосудов происходит по причине образования атеросклеротических бляшек на их стенках, неправильное питание играет не последнюю роль в ее развитии.

Как эффективно почистить сосуды сердца народными средствами в домашних условиях

Очищение сосудов сердца – важная и очень деликатная процедура. Предлагаем вам основные рецепты её успешного проведения, среди которых вы найдете как легкие, предназначенные в первую очередь для профилактики, так и более радикальные, требующие предварительной консультации со специалистом.

ТОП проверенных рецептов

Салат из сельдерея

Прекрасно подходит для тех, у кого симптомы повышенного холестерина только начали проявляться, и состояние не слишком запущено. Для приготовления салата возьмите корень сельдерея и одно большое яблоко. Натрите их на крупной терке, добавьте по чайной ложке меда и лимонного сока, заправьте натуральным подсолнечным маслом. Есть такой салат можно несколько раз в неделю.

Спиртовая настойка чеснока

Этот метод достаточно длительный. Принимать настойку нужно понемногу (по 2-3 капли в день) в течение полутора месяцев (6 недель). Для её приготовления необходимо измельчить 0,5 килограмма чеснока до однородного кашеобразного состояния. Чесночная каша должна настояться в прохладном темном месте в течение суток и разделиться на две части: пюре и сок. Жидкую часть залейте 250 г медицинского спирта и выдержите 10 дней в прохладном темном месте. После этого отожмите и дайте настояться еще 3 дня.

Тибетский рецепт

Включает березовые почки, бессмертник, зверобой и ромашку. Каждой травы нужно взять примерно по 100 г. Смесь необходимо измельчить и заваривать каждый вечер по столовой ложке, заливая 0,5 стакана кипятка, для использования на следующий день. Через 20 минут после заваривания траву отожмите и жидкость процедите. Половину полученного настоя выпейте перед сном с 1 чайной ложкой меда, вторую половину в разогретом виде утром, в качестве утреннего чая – перед завтраком, добавив 1-2 ложки меда.

Читать еще:  Лечение сосудов народными средствами в домашних условиях

Хвойная настойка

Для приготовления лечебного настоя шишки и хвоя настаиваются на обыкновенной водке. Растительные компоненты должны быть молодыми и свежими, собранными в экологически чистом месте. Их нужно положить в стеклянную банку, залить водкой и настаивать в течение 10 дней в темном прохладном месте под крышкой.

Грецкие орехи

0,5 кг ядер грецких орехов принимают в течение 2 месяцев по 1 столовой ложке за полчаса до еды, предварительно пропустив через мясорубку и сохраняя лечебное средство в холодильнике.

Рябина

В сезон для лечения атеросклероза лучше всего есть по 300 г свежих ягод ежедневно. Черноплодную рябину можно употреблять в виде сока, выпивая по 0,5 стакана между приемами пищи в течение 2 месяцев. В остальные месяцы года поможет заранее приготовленный настой рябиновой коры: для его приготовления 200 г заранее заготовленной коры нужно залить кипятком и кипятить еще пару минут. Принимать между приемами пищи.

Чеснок и лимон

Это средство можно использовать для снижения уровня холестерина в крови и профилактики атеросклероза ежегодно. Для проведения курса нужно достаточно много лекарства – до 10 литров, но готовить всё сразу нецелесообразно, лучше отдельными порциями. Понадобятся чеснок и лимон в одинаковом количестве – по 4 штуки. Их нужно пропустить через мясорубку, залить водой (3 литрами) и настаивать 3 дня. В процессе приготовления настойку желательно часто перемешивать. После того, как состав будет отжат и процежен, его отправляют на хранение в прохладное темное место. Пить по 0,5 стакана между приемами пищи.

Настойка из церковного кагора и чеснока

Потребуется стандартная бутылка кагора и 100 г чеснока. Чеснок нужно очистить и порезать очень мелкими колечками, затем залить вином и поставить в темное место настаиваться. Обратите внимание, что настаивать чеснок на кагоре нужно не в прохладном месте, а в тепле. Ежедневно емкость нужно встряхивать. Через 2 недели жидкость процедить и приступить к очищению, которое должно проходить в течение месяца. Настойку принимайте перед едой по 1 чайной ложке.

Молоко и чеснок

Стакан молока, 4 зубчика чеснока. Вскипятить и держать на маленьком огне 10 минут. Настаивать до охлаждения в закрытом виде, желательно укутать теплой тканью. Курс лечения – неделя. Порция готовится ежедневно и разделяется на 4 приема.

Настойка на основе спирта

В состав настойки помимо спирта входят 2 основных компонента: прополис и чеснок. Сначала готовится чесночная настойка. Для этого 5 головок чеснока измельчаются при помощи блендера и заливаются 200 г спирта. Хранится настойка в темноте. Через 14 дней состав отжимается и процеживается. Отделяется жидкость, к которой добавляется прополис в форме спиртовой настойки (его количество должно составлять 30 г).

Смесь с хреном

Для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы хрен можно включить в меню в любом виде. Популярной приправой долгие годы остается хрен со сметаной (на 100 г сметаны от 100 до 200 г тертого хрена по вкусу, соль, сахар).

Хрен хорошо сочетается с клюквой. Эта смесь применяется для очищения сосудов. Сначала готовится клюква: её пропускают через сито, смешивают с медом в равной пропорции и настаивают в темноте 2 суток. После этого добавляется хрен. На 250 г клюквы потребуется 150 г хрена. Ягоды и мед смягчают его действие на организм, особенно при гипертонии. Принимают лекарство после каждого приема пищи по 1 ложке в течение месяца.

Диета для здоровья сосудов и сердца

  • В эту диету должны входить продукты с высоким содержанием клетчатки, мясо по возможности нужно заменить рыбой. От жирных мясных и молочных продуктов, мучного и сладостей желательно отказаться.
  • Дважды в неделю готовьте блюда из рыбы. Холестерин, который содержится в жирных сортах (скумбрия, семга) полезен для организма.
  • Еще один источник полезного холестерина – орехи. Их можно есть несколько раз в неделю, чередуя миндаль, фисташки, фундук и грецкие орехи.
  • Для приготовления блюд используйте оливковое или кунжутное масло. Жарить на масле нельзя, за исключением оливкового. Остальные сорта добавляются в уже готовую пищу.
  • Клетчатку (в составе овощей, зелени, бобовых) нужно употреблять ежедневно. Полезны цельные злаки, семечки, хлеб с отрубями.
  • Избавляться от плохого холестерина помогают цитрусовые, яблоки, арбузы и другие фрукты, содержащие пектин. Полезны свежие овощные и фруктовые соки, зеленый чай, минеральная вода.

Травяные сборы

Простой и доступный рецепт травяного сбора включает цветки ромашки аптечной, березовые почки и тысячелистник. Общее количество такого сбора для ежедневного использования составляет 50 г. Трава заливается кипятком, настаивается несколько часов, затем её необходимо процедить. Пить травяной чай нужно перед тем, как лечь спать.

Хорошо очищает сосуды настой, состоящий из хорошо перемолотых ягод шиповника и луковой шелухи (оба компонента берутся в одинаковом количестве – 2 столовых ложки). К ним необходимо добавить 5 столовых ложек сосновой или еловой хвои. Смесь заливается кипятком, варится не больше минуты, затем охлаждается и настаивается в течение ночи. Употреблять настой нужно в течение дня по 0,5 стакана между приемами пищи.

Порошок липы

Липовые листья необходимо высушить, затем приготовить из них порошок. Этот порошок можно употреблять в сухом виде по одной чайной ложке. Лекарство употребляется между приемами пищи и запивается обыкновенной водой. Делать это нужно один раз в день в течение месяца. После перерыва, который может длиться несколько недель, лечение можно повторить.

Очищение с помощью цитрусовых

Лимоны, апельсины, грейпфруты и мандарины помогают избавиться от плохого холестерина, почистить посуды и поднять общий тонус организма, необходимый для активного образа жизни. Эти фрукты, а также свежие соки из апельсина и грейпфрута полезны всем тем, у кого нет противопоказаний. Основными противопоказаниями является гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка или аллергия на цитрусовые. Лимон можно добавлять в салаты и другие блюда.

Лавровый лист

Отвар лаврового листа – эффективное средство для очищения сосудов, употреблять которое нужно аккуратно. Для приготовления отвара берут 7 листьев сушеного лавра и 300 г воды. Доводят до кипения и варят 5 минут, затем несколько часов настаивают и процеживают. Пьют отвар в промежутке между приемами пищи несколько раз в день по нескольку глотков. Первое очищение может длиться от 1 до 3 дней в зависимости от самочувствия. Через 2 недели или месяц процедуру можно повторить.

Синий йод

Лекарство принимают строго по графику. В аптеке оно продается под именем «йодинола». Небольшое количество препарата (примерно 4 чайные ложки) нужно принимать после еды. Продолжаться очищение должно не более 5 дней, чтобы организм не был перенасыщен йодом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector